بوابة الدولة
الثلاثاء 22 أبريل 2025 11:46 مـ 23 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

متحور فرنسا يجدد مخاوف كورونا.. واستشاري مناعة: اللقاحات والغذاء المتوازن روشتة المواجهة

فيروس كورونا
فيروس كورونا

أعاد متحور كورونا الجديد في فرنسا، حالة الطوارئ مرة أخرى في مختلف البلدان، فيما اتخذت وزارة الصحة التدابير الاحتياطية لتفادي المتحور الجديد الذي يُصنف على أنه أشد فتكاً، مؤكدة أنه ينبغي الالتزام بارتداء الكمامة خاصة وأن المتحور الجديد يصيب القصبة الهوائية مباشرة، وهو ما يطرح العديد من الأسئلة منها كيفية مواجهة المتحور الجديد وكيفية زيادة مناعة أطفالنا وكبار السن باعتبارهم الفئة الأضعف أمام الفيروس وإلى متى ستظل هناك متحورات جديدة.

فى هذا السياق أكد الدكتور أمجد الحداد؛ استشارى الحساسية والمناعة والعلاج بالأمصال بمركز فاكسيرا، أن العالم سيظل يواجه عدة متحورات جديدة لفيروس كورونا حتى يتحول فى النهاية إلى فيروس يشبه فى قوته الهجومية فيروس الإنفلونزا والذي من السهل الشفاء منه ومواجهة المناعة له، لذا حتى يتحول الفيروس إلى المتهور الأضعف ويصير أقل فتكاً فلابد من الانتظام فى تلقي اللقاحات كل فترة كجرعة تنشيطية للشباب كل ستة أشهر والكبار السن كل ثلاثة أشهر، حتى يستطيع الجسم مواجهته والتعامل معه ولتخفيف آثاره المترتبة على الرئة والقصبة الهوائية.

المرضية التى أثبتت التحاليل نقص فيتامين معين وجب تعويضه.. لذا فالاستعانة بالغذاء المتكامل من فواكه وخضروات هي روشتة الأطفال والكبار لمواجهة الفيروس ومتحوراته وهى الأفضل على الإطلاق للاهتمام بتناول الأطعمة والمكسرات التى تحتوى على الزنك وفيتامين سي وتناول الخضروات الورقية لتقوية المناعة والحصول على أوميجا ٣ من الأسماك وضرورة التعرض للشمس للحصول على فيتامين د.

وفيما يخص حماية كبار السن من المتحور الجديد شدد الحداد على ضرورة البعد عن التدخين لأنه يؤثر بشكل مباشر على الرئة ويزيد من معدل الإصابة بفيروس كورونا، ولا بد من الالتزام بقياس الضغط والسكر والبعد عن التوتر والقلق والانفعال لأن العامل النفسي وفوبيا المرض تزيد من معدل دخولنا فى مضاعفات عند الإصابة، ولا بد من النوم مبكرا لمدة لا تقل عن سبع ساعات يوميا وتناول قدر كاف من المياه لا تقل عن لتر ونصف يومياً، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية المناعة، فضلا عن التباعد الاجتماعى وهو أفضل الحلول لتجنب الإصابة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.9837 51.0837
يورو 58.5038 58.6237
جنيه إسترلينى 68.1193 68.2734
فرنك سويسرى 62.7492 62.9032
100 ين يابانى 36.3054 36.3870
ريال سعودى 13.5917 13.6191
دينار كويتى 166.7388 167.1478
درهم اماراتى 13.8788 13.9094
اليوان الصينى 6.9708 6.9857

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5594 جنيه 5560 جنيه $108.72
سعر ذهب 22 5128 جنيه 5097 جنيه $99.66
سعر ذهب 21 4895 جنيه 4865 جنيه $95.13
سعر ذهب 18 4196 جنيه 4170 جنيه $81.54
سعر ذهب 14 3263 جنيه 3243 جنيه $63.42
سعر ذهب 12 2797 جنيه 2780 جنيه $54.36
سعر الأونصة 174002 جنيه 172935 جنيه $3381.58
الجنيه الذهب 39160 جنيه 38920 جنيه $761.04
الأونصة بالدولار 3381.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى