كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأطعمة الصحية التى يجب الحرص على تناولها في رمضان وتتضمن
- اللحوم والأسماك والبقوليات والبيض
-الدهون الصحية الطبيعية على قدر احتياج جسمك
-الخضروات والفواكه الطبيعية
- الحبوب الكاملة ومنتجاتها
-كوب لبن أو زبادي على الأقل مع الأجبان الطبيعية
-شرب 8 أكواب ماء بين الإفطار والسحور
الصحة توجه رسالة عاجلة حول البخاخات طويلة المفعول.. اعرف التفاصيل
وزير الصحة يستقبل ممثل منظمة ”اليونيسيف” بمصر لمناقشة مستجدات العمل بالملفات المشتركة
وكيل وزارة الصحة بالشرقية يتفقد القافلة الطبية بقرية الظواهري بههيا
الصحة: مبادرة إانهاء قوائم الانتظار تقدم خدماتها فى 14 تخصصا
وزير الصحة يوجه بسرعة العمل على حل تحديات الفرق الطبية بالمنشآت الصحية
رئيس الرقابة الصحية يبحث اعتماد مراكز الأسنان المتخصصة لخدمة منتفعى التأمين الشامل
وزارة الصحة تحدد 8 فئات مستهدفة بتطعيم الالتهاب الكبدى B مجانا
وزير الصحة يوجه بدراسة توحيد البرامج التدريبية للعاملين ببنوك الدم وفقًا لأحدث الأساليب العالمية
الصحة تحذر.. من استخدام المخلل والملح في الإفطار والسحور
الصحة تكشف خدمات مبادرة الرئيس للكشف عن السمنة والتقزم بين طلاب المدارس
وزير الصحة يشهد القرعة العلنية لأعضاء البعثة الطبية المصرية لموسم حج 1444 هـ
وكيل وزارة الصحة تفقد عيادة حي أبوعامر ببلبيس
الدكتورة نيفين القباج : تتقدم بخالص التعازى الى المستشار أحمد مناع...
وزير السياحة: إنشاء بنك للفرص الاستثمارية بمصر ومخططات للمقاصد السياحية
وزيرا خارجية مصر وروسيا يؤكدان أهمية دعم سوريا واحترام سيادتها ووحدة أراضيها
الحكومة تستعد لإطلاق مبادرة تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعى
السيدة انتصار السيسى تتوجه بالشكر للمتطوعين فى الهلال الأحمر المصرى
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2024
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 50.8700 | 50.9697 |
| يورو | 53.0523 | 53.1665 |
| جنيه إسترلينى | 63.9385 | 64.0791 |
| فرنك سويسرى | 56.9589 | 57.0770 |
| 100 ين يابانى | 32.5214 | 32.5873 |
| ريال سعودى | 13.5411 | 13.5699 |
| دينار كويتى | 165.1141 | 165.4915 |
| درهم اماراتى | 13.8493 | 13.8780 |
| اليوان الصينى | 6.9714 | 6.9859 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 4309 جنيه | 4286 جنيه | $84.33 | |
| سعر ذهب 22 | 3950 جنيه | 3929 جنيه | $77.30 | |
| سعر ذهب 21 | 3770 جنيه | 3750 جنيه | $73.79 | |
| سعر ذهب 18 | 3231 جنيه | 3214 جنيه | $63.25 | |
| سعر ذهب 14 | 2513 جنيه | 2500 جنيه | $49.19 | |
| سعر ذهب 12 | 2154 جنيه | 2143 جنيه | $42.16 | |
| سعر الأونصة | 134012 جنيه | 133301 جنيه | $2622.88 | |
| الجنيه الذهب | 30160 جنيه | 30000 جنيه | $590.29 | |
| الأونصة بالدولار | 2622.88 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
قمة نارية منتظرة.. ليفربول يتفوق على توتنهام بالدوري الإنجليزي قبل المواجهة المرتقبة...
سعر الذهب اليوم في مصر.. تحديث لحظي
الطقس غدا الإثنين 23-12-2024 شبورة وصقيع واضطراب بالملاحة
النائب محمد رشاد البرتقالى يتفقد مشروع الصرف الصحى بزاوية ابو مسلم صور
الدكتورة هبة السيد : تقود قاطرة التنمية وجذب الاستثمار فى جهاز تنمية...
مصرع واصابة 8اثر حادث تصادم بكفر الدوار
