كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأطعمة الصحية التى يجب الحرص على تناولها في رمضان وتتضمن
- اللحوم والأسماك والبقوليات والبيض
-الدهون الصحية الطبيعية على قدر احتياج جسمك
-الخضروات والفواكه الطبيعية
- الحبوب الكاملة ومنتجاتها
-كوب لبن أو زبادي على الأقل مع الأجبان الطبيعية
-شرب 8 أكواب ماء بين الإفطار والسحور
الصحة توجه رسالة عاجلة حول البخاخات طويلة المفعول.. اعرف التفاصيل
وزير الصحة يستقبل ممثل منظمة ”اليونيسيف” بمصر لمناقشة مستجدات العمل بالملفات المشتركة
وكيل وزارة الصحة بالشرقية يتفقد القافلة الطبية بقرية الظواهري بههيا
الصحة: مبادرة إانهاء قوائم الانتظار تقدم خدماتها فى 14 تخصصا
وزير الصحة يوجه بسرعة العمل على حل تحديات الفرق الطبية بالمنشآت الصحية
رئيس الرقابة الصحية يبحث اعتماد مراكز الأسنان المتخصصة لخدمة منتفعى التأمين الشامل
وزارة الصحة تحدد 8 فئات مستهدفة بتطعيم الالتهاب الكبدى B مجانا
وزير الصحة يوجه بدراسة توحيد البرامج التدريبية للعاملين ببنوك الدم وفقًا لأحدث الأساليب العالمية
الصحة تحذر.. من استخدام المخلل والملح في الإفطار والسحور
الصحة تكشف خدمات مبادرة الرئيس للكشف عن السمنة والتقزم بين طلاب المدارس
وزير الصحة يشهد القرعة العلنية لأعضاء البعثة الطبية المصرية لموسم حج 1444 هـ
وكيل وزارة الصحة تفقد عيادة حي أبوعامر ببلبيس
التنظيم والإدارة: الاستعلام عن نتيجة الامتحان الإلكتروني للمتقدمين في مسابقة شغل وظائف...
وزيرة التضامن تشهد فعالية المجلس القومي للطفولة والأمومة واليونيسف” احنا المستقبل”
الشباب والرياضة تختتم ملتقي شباب دول إفريقيا والشرق الأوسط ﻓﻲ نسخته السادسة
”الأزهر” يبدأ استلام طلبات التقدم لوظيفة معلم بنظام الحصة.. السبت القادم ولمدة...
وزير الخارجية يلتقى مع أعضاء الجالية المصرية فى الكونغو الديمقراطية
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 49.6247 | 49.7247 |
| يورو | 52.2102 | 52.3204 |
| جنيه إسترلينى | 62.7058 | 62.8520 |
| فرنك سويسرى | 56.1112 | 56.2560 |
| 100 ين يابانى | 32.0760 | 32.1489 |
| ريال سعودى | 13.2174 | 13.2454 |
| دينار كويتى | 161.3130 | 161.6906 |
| درهم اماراتى | 13.5092 | 13.5390 |
| اليوان الصينى | 6.8525 | 6.8672 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 4274 جنيه | 4251 جنيه | $85.83 | |
| سعر ذهب 22 | 3918 جنيه | 3897 جنيه | $78.68 | |
| سعر ذهب 21 | 3740 جنيه | 3720 جنيه | $75.10 | |
| سعر ذهب 18 | 3206 جنيه | 3189 جنيه | $64.38 | |
| سعر ذهب 14 | 2493 جنيه | 2480 جنيه | $50.07 | |
| سعر ذهب 12 | 2137 جنيه | 2126 جنيه | $42.92 | |
| سعر الأونصة | 132945 جنيه | 132234 جنيه | $2669.73 | |
| الجنيه الذهب | 29920 جنيه | 29760 جنيه | $600.84 | |
| الأونصة بالدولار | 2669.73 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
محافظ أسيوط يضع حجر الأساس لإنشاء مدرسة عمر بن الخطاب للتعليم
طلب إحاطة للنائب أحمد قورة يحذر 3 وزراء من المصير المجهول ”لسكان...
سعر الدولار اليوم الأربعاء 20 نوفمبر 2024 في البنوك
إشادة برلمانية وحكومية بإقتراح للنائب أحمد قورة لمواجهة العجز الصارخ بالمساجد
النائب تيسير مطر :يهنئ الفوج الاول من المعتمرين بنادى الحضارات
ضبط تشكيل عصابى تخصص فى بيع السبائك الذهبية المغشوشة بالمنصورة
