بوابة الدولة
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 04:26 صـ 4 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الوكيل : يستقبل مصيدة قلب المفاعل للوحدة النووية الرابعة بموقع المحطة بالضبعة النائب أحمدقورة : أمام لجنة الطاقة يقدم 4 إقتراحات للحكومة لمواجهة أزمة إستهلاك الكهرباء حازم إمام: صلاح متواجد دائما وسط زملائه فى المنتخب ومحبوب من الجميع علاء نبيل: اكتشفنا عددا من لاعبى منتخب 2008 أعمارهم غير صحيحة ولعبوا مع أنديتهم إصابة قائد كرة اليد بالأهلى بكسر فى الأنف وتحديد مدة الغياب الاتحاد السكندرى يستعيد ناسيمينتو قبل مواجهة حرس الحدود وزيرا التنمية المحلية والإسكان ومحافظ القاهرة ووكيل الأمين العام للأمم المتحدة يفتتحون حديقة الأندلس 7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الإثنين 4 - 11 - 2024 أيمن الرمادى يستعين بغزل المحلة من أجل دراسة الإسماعيلى قبل مواجهة السبت إجراء انتخابات اتحاد الكرة بنظام القوائم لاختيار مجلس جديد 10 ديسمبر 3 أندية بلا هزيمة فى دورى المحترفين بعد 5 جولات.. خسارة المقاولون وسبورتنج برنامج تقوية واتزان لأشرف دارى فى الأهلى

وزارة الشباب والرياضة تنفذ دورة تدريبية التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين

جانب من الدورة التدريبية
جانب من الدورة التدريبية

تحت رعاية الاستاذ الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة وفي إطار خطة الإدارة المركزية للطب الرياضي برئاسة الدكتور أحمد الشيخ وكيل اول الوزارة رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي نحو تحسين أداء الكوادر الرياضية العاملة فى مجال صناعة البطل
تنفذ الإدارة العامة للشئون الطبية برئاسة دكتورة ناهد حجاج مديرعام ادارة الشئون الطبية دورة تدريبية بعنوان أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة برئاسة الدكتور سيد حزين مدير المديرية.
تأتى الدورة التدريبية ضمن استجابة وزارة الشباب والرياضة نحو المشاركة فى استراتيجية بناء الانسان المصرى التى أطلقها فخامة رئيس الجمهورية والتى تعتبر الانسان هو محور التنمية، وحيث تبذل وزارة الشباب والرياضة جهودها فى تحقيق تلك تلك الاستراتيجية بصفة عامة وفى رياضة البطولة والمستويات القمية بصفة خاصة
ويتضمن البرنامج التدريبي عدة موضوعات متكاملة تمثل خطة بناء قدرات فريق عمل البطل الرياضى من كافة جوانبه الجسمية والنفسية والاجتماعية والبدنية بما يؤهله للمنافسات
وقد انطلق هذا البرنامج التدريبي كأحد جهود الادارة المركزية للطب الرياضى للاهتمام ببناء البطل الرياضى وتوفير كافة سبل الرعاية الشاملة والارتقاء بمستويات الاداء البدنى المتكامل
وحيث ان التغذية للرياضيين من أهم العوامل المؤثرة ايجابا خلال مراحل صناعة البطل لوقاية من الاصابات المختلفة ورفع مستويات الأداء البدنى
وقد استهدف البرنامج التدريبي كلا من مدربى المشروع القومى للموهبة الحركية، كذلك مدربي المشروع القومى للناشئين ومدربى الأندية والهيئات الرياضية المختلفة من كافة المحافظات
ومن المقرر أن يستمر تنفيذ البرنامج من اليوم وحتى يوم 5 يونية 2023 بمركز تدريب الفرق والمنتخبات القومية بالمعادى

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.0375 49.1372
يورو 53.4656 53.5792
جنيه إسترلينى 63.5673 63.7310
فرنك سويسرى 56.8155 56.9377
100 ين يابانى 32.3253 32.3932
ريال سعودى 13.0547 13.0827
دينار كويتى 159.7937 160.6422
درهم اماراتى 13.3504 13.3783
اليوان الصينى 6.9129 6.9289

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4354 جنيه 4331 جنيه $87.98
سعر ذهب 22 3991 جنيه 3970 جنيه $80.65
سعر ذهب 21 3810 جنيه 3790 جنيه $76.98
سعر ذهب 18 3266 جنيه 3249 جنيه $65.99
سعر ذهب 14 2540 جنيه 2527 جنيه $51.32
سعر ذهب 12 2177 جنيه 2166 جنيه $43.99
سعر الأونصة 135434 جنيه 134723 جنيه $2736.50
الجنيه الذهب 30480 جنيه 30320 جنيه $615.86
الأونصة بالدولار 2736.50 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى