بوابة الدولة
الخميس 14 نوفمبر 2024 03:28 صـ 13 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب علي مهران: يثمن نجاح الدولة في مواجهة الشائعات ويؤكد لن تنال من عزيمة الشعب المصريين الأحرار يفتتح مركز للصناعات اليدويه لتأهيل الشباب مجانا علامات السحر والحسد وطرق العلاج الشرعي.. الإفتاء توضح تأثير الذكاء الاصطناعي على الممارسات الدينية: فرصة أم تهديد؟ وزيرة التضامن تتابع حادث طريق المطرية بورسعيد..وتوجه بصرف التعويضات اللازمة لأسر الضحايا رئيس مياه القناة: غسيل وتطهير وتعقيم مروقات المحطات بالسويس الداعية والطبيبة».. كيف برَرت سعاد صالح دعمها للدكتورة وسام شعيب؟: «الدين النصيحة» محافظ الدقهلية: نقل 15 من ضحايا حادث أتوبيس طريق المطرية ـ بورسعيد للمستشفيات المؤتمر الدولي التاسع لكلية التربية بجامعة أسيوط يوصي بتبني مبادرة المدارس وزيرة التنمية المحلية ومحافظ الأقصر يبحثان مع رئيس شركة سيتشوان للطيران تشغيل الرحلات السياحية للقاهرة والأقصر جامعة أسيوط تنظم لقاءا تنمويا حول ”العمليات الفنية الدكتور المنشاوي يرأس اجتماع مجلس إدارة نادي الجامعة الجديد

نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة قبل دخول الامتحانات من طبيب نفسي

امتحانات الثانوية العامة
امتحانات الثانوية العامة

قدم الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، نصائح لأولياء الأمور لطرق التعامل مع أبنائهم قبل امتحانات الثانوية العامة.

وأضاف محمد المهدي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء: يجب أولياء الأمور عدم نقل الرعب وخوف لأبنائهم وأن الثانوية العامة ستحدد مصير الإنسان طوال حياته، محذرا من زيادة درجة القلق يعيق المخ للتفكير والتذكر.

وتابع أستاذ الطب النفسي: المقارنات بين الأبناء والتوقعات المبالغ فيها ممنوعة، ناصحا بالتعامل مع الطلاب بهدوء وبث الطمأنينة في نفوسهم وقول «عارفين إنك هتعمل اللي عليك.. وإحنا راضيين بالنتيجة أيا كانت مدام إنك عملت اللي عليك».

كما قدم محمد المهدي، روشتة للطلاب الثانوية للتعامل مع المذاكرة بهدوء، محذرا من تبادل الأفكار السلبية التي تبث الإحباط واليأس ولو على سبيل الهزار مثل «المجاميع السنادي هتكون مرتفعة ومش هنعرف ندخل كلية».

وأكد أن مفهوم كليات القمة خاطئة ويجب إنهاؤه واعتبار أن الجامعات كلها على مستوى واحد.

ونصح، طلاب الثانوية العامة بممارسة الرياضة يوميًا لأنها تخرج الطاقة السلبية، والخروج لمكان مفتوح ومريح عند الشعور بالضيق.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى13 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.2625 49.3622
يورو 52.3513 52.4671
جنيه إسترلينى 62.7998 62.9319
فرنك سويسرى 55.8089 55.9536
100 ين يابانى 31.8089 31.8754
ريال سعودى 13.1111 13.1384
دينار كويتى 160.1616 160.5380
درهم اماراتى 13.4121 13.4396
اليوان الصينى 6.8324 6.8482

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4114 جنيه 4091 جنيه $82.99
سعر ذهب 22 3771 جنيه 3750 جنيه $76.07
سعر ذهب 21 3600 جنيه 3580 جنيه $72.61
سعر ذهب 18 3086 جنيه 3069 جنيه $62.24
سعر ذهب 14 2400 جنيه 2387 جنيه $48.41
سعر ذهب 12 2057 جنيه 2046 جنيه $41.49
سعر الأونصة 127969 جنيه 127258 جنيه $2581.22
الجنيه الذهب 28800 جنيه 28640 جنيه $580.92
الأونصة بالدولار 2581.22 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى