بوابة الدولة
الثلاثاء 1 أبريل 2025 02:24 مـ 2 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
تعرف على جهود الدولة فى تنفيذ المحاور التنموية على النيل البرلمان الأوروبى يصوت لصالح تقديم ”مساعدات حيوية” لمصر و الأردن غرفة عمليات وزارة التموين تتابع انتظام عمل المخابز ومنافذ صرف السلع أنشطة رياضية وترفيهية للمتعافين داخل مراكز العزيمة التابعة لصندوق مكافحة الإدمان صندوق رعاية المبتكرين يعلن مد فترة التقديم في مسابقة الشعار الجديد حتى 5 أبريل الجاري سفير مصر فى مالابو يبحث مع نائب رئيس جمهورية غينيا الاستوائية التعاون الثنائى مؤسسات الرعاية الاجتماعية تحتفل بعيد الفطر المبارك على مستوى الجمهورية تموين قنا المخابز البلدية والمنشآت التموينيه تعمل بكامل طاقتها في ثاني ايام عيد الفطر المبارك المؤتمر: يشيد بالموقف الشعبي للمصريين واحتشادهم بالميادين لرفض التهجير وزارة الداخلية تفرج عن 2777 شخصا بمناسبة عيد الفطر.. فيديو طقس القاهرة.. الأرصاد تكشف أهم الظواهر الجوية ودرجات الحرارة المتوقعة بريطانيا تعلق صادرات الأسلحة لإسرائيل لانتهاكها القانون الدولى فى غزة

مران الزمالك.. مشاركة عبد الشافى وتأهيل عمرو السيسى وأوباما وشلبى

لاعبى الزمالك
لاعبى الزمالك

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تقسيمة فنية مطولة خلال المران الصباحي اليوم، الاثنين، الذى أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي..

وقسم الجهاز الفني للزمالك اللاعبين لثلاث مجموعات لخوض تقسيمة فنية قوية خلال المران، يشارك فى التقسيمة مجموعتين، على أن تنتظر المجموعة الثالثة المشاركة بعد قرار الجهاز الفني.

وشهدت التقسيمة التركيز على بعض الجمل الفنية التي شرحها الجهاز الفني للاعبين قبل انطلاق الفقرة الفنية.

ومن المقرر أن ينتظم الزمالك في معسكر داخلي بمصر الجديدة مساء اليوم الاثنين في إطار الاستعداد للموسم الجديد وبطولة الكونفدرالية الأفريقية.

وحدد الجهاز الفني يومي 7 و 11 سبتمبر لخوض مباراتين وديتين أمام السكة الحديد وسيراميكا كليوباترا خلال المعسكر الداخلي استعدادا للقاء ارتا سولار بطل جيبوتي في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس الكونفدرالية، المقرر لها يوم 16 سبتمبر في تنزانيا.

وشهدت التقسيمة الفنية التي خاضها فريق الزمالك في تدريبات اليوم مشاركة محمد عبد الشافي الظهير الأيسر بصورة طبيعية استعدادا للفترة المقبلة.

وأدى عبدالشافي التقسيمة الفنية كاملة لأول مرة بعد انتهائه من البرنامج التأهيلي الخاص به، وخضع الظهير الأيسر لفحوصات طبية قبل المشاركة في المران للتأكد من جاهزيته.

فى ذات الصدد، عقد أحمد مجدي المدرب المساعد للفريق جلسة مع محمد أشرف "روقا" لاعب وسط الفريق بعد مران اليوم الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، وشرح المدرب المساعد لمحمد أشرف "روقا" بعض التعليمات الفنية والمهام المطلوبه منه في الملعب، وجاءت تعليمات مدرب الزمالك للاعب الوسط بعد انتهاء التقسيمة الفنية المطولة التي خاضها الفريق.

فيما خضع عمرو السيسي لاعب الوسط لتدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الصباحي اليوم الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، بمقر النادي، وأدى عمرو السيسي تدريبات تأهيلية منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي في ظل معاناته من اجهاد عضلي.وخاض لاعب وسط الفريق تدريبات تقوية، وبعدها أدى عمرو السيسي تدريبات في صالة الجيمانيزيوم، ولم يشارك في الفقرة الفنية.

كما وضع محمد عبد المنصف مدرب حراس المرمى برنامجا تدريبيا خاصا لمحمد عواد حارس مرمى الفريق خلال مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، وركز مدرب الحراس على الجانب البدني لمحمد عواد خلال مران اليوم بخوض تدريبات لتقوية العضلات بالأدوات التدريبية في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.وتولى محمد مدحت المعد البدني الإشراف على تدريبات محمد عواد الخاصة في مران الزمالك الصباحي.

وخاض يوسف إبراهيم "أوباما" ومصطفى شلبي ثنائي الفريق تدريبات إضافية بعد انتهاء التقسيمة الفنية خلال مران اليوم الاثنين على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، وحرص الثنائي على خوض تدريبات بدنية من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية للفريق في إطار الاستعداد للموسم الجديد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5040 جنيه $100.65
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4620 جنيه $92.26
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4410 جنيه $88.07
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3780 جنيه $75.49
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2940 جنيه $58.71
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2520 جنيه $50.33
سعر الأونصة 157473 جنيه 156762 جنيه $3130.58
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35280 جنيه $704.55
الأونصة بالدولار 3130.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى