بوابة الدولة
الأحد 22 ديسمبر 2024 02:01 مـ 21 جمادى آخر 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
العراق: قلقون من نمو التنظيمات الإرهابية وتوسعها في بعض المناطق السورية القبض على سائق بأحد تطبيقات النقل الذكي للتحرش بسيدة حال استقلالها رفقته بمدينة نصر أمن القاهرة يستجيب لاستغاثة مواطنة غير قادرة على الحركة ونقلها لأحد المستشفيات بالخليف وزير التعليم العالي يشهد افتتاح المنتدى الاقتصادي لجامعة النهضة بعنوان ”رؤية اقتصادية نحو تحفيز النمو التجاري والاستثماري في القارة الإفريقية .. من... برلمانيون للأطباء: مكتسبات غير مسبوقة بقانون المسئولية الطبية ”معلومات الوزراء” يستعرض تقارير المؤسسات الدولية حول أداء الاقتصاد العالمى ” الراعى ” ..ورسالة دكتوراه حول التنظيم القانوني لتأسيس الشركات الرياضية بالأندية المصرية وعوائدها الاقتصادية ضبط عاطلين وراء ارتكاب 4 سرقات من داخل السيارات بالقاهرة وزير البترول يشهد توقيع اتفاقيتين لشركة ”ABB” لتحسين كفاءة العمليات التشغيلية بمصانع أبوقير للأسمدة برلمانية الوفد : ”واهم” من يتخيل أن الدولة ومجلس الشيوخ ليسوا حريصون على مصلحة الطبيب الدكتور نبيل دعبس يطالببالاستخلاص العبر من تجارب بعض الدول ممن سبقتنا في اقرار قانون المسئولية الطبية النيابة تُعاين موقع حريق المطعم الشهير بفيصل

تحفيز الذات والمراجعة بانتظام.. 14 عادة مهمة للطلاب الناجحين

طفل بيذاكر
طفل بيذاكر

تحفيز الذات والمراجعة بانتظام.. 14 عادة مهمة للطلاب الناجحين

النجاح حلم كل إنسان فلا يوجد شخص ممكن أن يسعد بخطوة تراجع فيها، أو نظرة فشل من أي إنسان آخر خاصة من المقربين له، فلدى كل إنسان طاقة إيجابية كبيرة لتحفيز وتطوير الذات، ولكن في بعض الأحيان نريد من يدفعنا ويساعدنا على تحقيق وتحقيق الهدف والنجاحات، في تقريرنا التالى بعض النصائح المقدمة التي من شأنها إتاحة فرصة النجاح لطلابنا في المدارس والجامعات ومزيد من التعلم وفقًا لما نشره موقع "opportunity".

طالبات تراجع موادهم الدراسية

لكى تكون طالب أو طالبه تتميز بالنجاح وتحقيق الأهداف عليك اتباع النصائح التالية

1. تحديد أهدافك

حدد أهدافك الدراسية والمهنية بشكل واضح وواقعي.

2. التنظيم والتخطيط

قم بتنظيم وقتك وبإنشاء جدول يومي أو أسبوعي لتوزيع وقتك بين المهام المختلفة.

3. الترتيب والمذاكرة

عليك بتخصيص وقت للمذاكرة ووضع خطة للمراجعة المنتظمة للمواد الدراسية.

4. التركيز والانتباه

حافظوا على التركيز أثناء الدراسة وتجنب الانشغال بالتشتت والانحراف عن المهام.

طالب يذاكر

5. استغلال الوقت

استغلال أوقات الفراغ للقراءة والاطلاع على مواضيع متعلقة بتخصصك أو لمهارات إضافية.

6. استشارة المدرسين والزملاء

لا تتردد في طرح الأسئلة واستشارة المدرسين وزملاء الدراسة للحصول على مساعدة وفهم أفضل للمواد.

7. المشاركة الفعّالة

المشاركة في الأنشطة الطلابية والمجتمعية لتطوير المهارات الاجتماعية والقيادية.

8. المراجعة المنتظمة

مراجعة المواد الدراسية بشكل منتظم ولا يترك ذلك حتى اللحظة الأخيرة قبل الامتحان.

9. التعلم النشط

حاول الاعتماد على أساليب التعلم النشط مثل الحلقات الدراسية وإعداد تلخيصات وملخصات للمواد.

10. الاهتمام بالصحة العامة

الحفاظ على نمط حياة صحي بممارسة الرياضة وتناول الطعام المتوازن والحصول على قسط كافٍ من النوم.

11. التحفيز الذاتي

الحفاظ على تحفيز النفس وتعزيز الثقة بالقدرات من خلال تحقيق الأهداف الصغيرة .

12. التعامل مع التحديات

تعلم كيف تواجه التحديات والصعوبات بشكل إيجابي والبحث عن حلول لها.

13. التوازن بين الدراسة والراحة

حاول ألا تنسي أهمية الاستراحة والترفيه لتجنب الإرهاق والاحتراق النفسي.

14. التطوير المستمر

استمري في تطوير مهارات المعرفة بمتابعة القراءة وحضور الدورات والندوات ذات الصلة.

والد يراجع دروس ابنه

في كل الأحوال النجاح ليس مجرد الحصول على درجات عالية، بل يتعلق أيضًا بتطوير مهاراتك واكتساب المعرفة والخبرات العملية. اعمل بجد واستمتع بمسيرتك الأكاديمية، وستجد نفسك تحقق النجاح والتفوق.




أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى19 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8671 50.9666
يورو 52.9171 53.0256
جنيه إسترلينى 64.0824 64.2332
فرنك سويسرى 56.7587 56.9014
100 ين يابانى 32.4346 32.5083
ريال سعودى 13.5357 13.5640
دينار كويتى 165.1209 165.5242
درهم اماراتى 13.8478 13.8771
اليوان الصينى 6.9700 6.9846

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4309 جنيه 4286 جنيه $84.33
سعر ذهب 22 3950 جنيه 3929 جنيه $77.30
سعر ذهب 21 3770 جنيه 3750 جنيه $73.79
سعر ذهب 18 3231 جنيه 3214 جنيه $63.25
سعر ذهب 14 2513 جنيه 2500 جنيه $49.19
سعر ذهب 12 2154 جنيه 2143 جنيه $42.16
سعر الأونصة 134012 جنيه 133301 جنيه $2622.88
الجنيه الذهب 30160 جنيه 30000 جنيه $590.29
الأونصة بالدولار 2622.88 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى