بوابة الدولة
الثلاثاء 4 مارس 2025 11:37 مـ 5 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
رئيس قوي عاملة النواب يشيد بكلمة الرئيس السيسي خلال القمة العربية عمر أثناء إجتماع مديرى المدارس ضرورة الإهتمام بذوى الاحتياجات الخاصة وغرز الانتماء والولاء للوطن الجهاز الفني لمنتخب مصر بقيادة التوأم في مباراة الزمالك و إنبي الاتحاد السكندري ضد سموحة.. البدري يتقدم للموج الأزرق أمام زعيم الثغر 75 دقيقة.. الزمالك يوسع الفارق مع إنبى لهدفين دون رد وخروج ناصر منسى.. صور الزمالك يتقدم على إنبى بهدف لعبد الله السعيد من ضربة جزاء التأييد من الاتحادات يتواصل ..رئيس السلة يعلن دعم ياسر إدريس وقائمته في انتخابات اللجنة الأولمبية ناصر منسى يضيف الهدف الثاني للزمالك فى شباك إنبى بالدقيقة 66 النائبة نيفين حمدي ترحب بخطة مصر لإعادة إعمار قطاع غزة الإسماعيلى يتقدم 2-1 على زد فى الشوط الأول بدورى نايل رئيس هيئة الاعتماد: حصول المنشآت على اعتماد “GAHAR” يعزز ثقة المرضى ويدعم مكانة مصر عالميًا لص يتحول إلى رحيم.. سرقة تتحول إلى معجزة إنسانية فى الشارع

بمشاركة مصر و14 دولة.. السعودية تستضيف الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب

 الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب
الدورة التدريبية المتقدمة لمدربي أم الالعاب

تشهد مدينة القصيم السعودية اليوم الخميس انطلاق الدورة التدريبية المتقدمة لإعداد كبيري مدربي العاب القوى ، والتي تشارك فيها 15 دولة هي مصر ، ايران ، المغرب ، لبنان ، الكويت ، الامارات ، البحرين ، سوريا ، موريتانيا، عمان ، الجزائر ، ليبيا ، العراق ، تونس بالإضافة الى السعودية الدولة المنظمة.
وصرح د. عماد محيى الدين مدير عام الرياضة والتدريب بالرئاسة الاقليمية للأولمبياد الخاص الدولي بأن تلك الدورة تأتي ضمن مجموعة من الدورات التدريبية المتقدمة التي تسعى الرئاسة الاقليمية للأولمبياد الخاص عقدها في عدد من برنامج المنطقة وفق توصية المهندس أيمن عبدالوهاب الرئيس الإقليمي بضرورة عودة جميع أنشطة الأولمبياد الخاص في جميع المجالات لتعويض فترة توقف الأنشطة بسبب جائحة كورونا ، وان الرئيس الإقليمي طلب بضرورة وضع خطة تدريبية متكاملة واقامة مجموعة من الدورات لكبيري مدربين ليكونوا نواه لإعداد مدربين جدد في برامجهم ، وان البدء بألعاب القوى نظرا لأنها تعد اكثر الرياضات انتشارا في الاولمبياد الخاص .
ويشارك من مصر كلا من محمد أحمد محمود محمد سنبل ، وأحمد محمود حسن مصطفى، ومن سوريا أحلام عبد الرحمن الحمصي ، ومن لبنان ريم فخري ، ومن المغرب عبد الحكيم حريش و ملاك البردع ، ومن الكويت ، سلمى سليمان صالح العبيد ، ومن موريتانيا شيخنا نافع وسيد أحمد يوسف ، ومن عمان منصور بن محمد بن خلفان بنري، من الجزائر علي مصفي ، ومن ليبيا أبو بكر سالم محمد الصويعي، ومن العراق عصام نظم كاحسون ال جوير ، ومن البحرين أحمد حسين محمد مكي، ومن تونس بلال بن عثمان العايدي ، ووسام بن مولدي بن البحري.
وتشارك السعودية في الدورة من خلال عشرون مدربا ومدربة هم صيب محمد الغامدي ، تركي سفر العتيبي ، يوسف الزيدي ، وليد القزلان ، رنا عبدالله الثواب ، منار عصام الجمل ، هيثم الشمري ، خالد عبدالعزيز الجمعان ، مهدي حسين عبدالله الصريمي ، ايمان متولى السيد الصاوى ، منال عطيه محمد الزهراني ، منصور سعد الشهراني ، حميد بن صالح الشنقيطي ، عبدالعزيز مشعان العتيبي ، ساره محمد العتيبي ، عبدالرحمن محمد العجروش ، سارة حمود المزيني ، أمل علي الحربي ، ساميه محمد السويح ، فارس سعيد غروي
وصرح د. شريف الفولى مدير الالعاب والمسابقات بالرئاسة الاقليمية بأن الجلسة الافتتاحية سوف تشهد كلمة ترحيب من عبد الرحمن القريشي المدير الوطني للأولمبياد الخاص السعودي ، وسوف اقوم بالترحيب بالدرسين ونقل تحيات الرئيس الإقليمي لهم .
، وسوف اقوم بتقديم نبذه عن الأولمبياد الخاص ، فيما يقوم د. عماد محي الدين بإلقاء محاضرة عن التقسيم في الأولمبياد الخاص، كما سوف القى في اليوم الاول محاضرة عن الألعاب والمسابقات في الأولمبياد الخاص .
ثم تبدأ أعمال الدورة التدريبية في العاب القوى بمجموعة محاضرات يلقيها د. هشام سيد أحمد عبد الفتاح استاذ العاب القوى بكلية التربية رياضة جامعة حلوان والمعار لجامعة ام القرى ، وتشمل المحاضرات التي سوف يلقيها محاضرة عن نظريات التدريب ، والعاب القوي في الأولمبياد الخاص ، العدو والتتابع.

اما اليوم الثاني من ايام الدورة فتبدأ بمحاضرة للدكتور عماد عن الرياضات الموحدة في الأولمبياد الخاص، ثم يواصل د. هشام محاضرات العاب القوى بمقدمة عن البيوميكانيكا، ثم محاضرة عن أساسيات الوثب محاضرتين عن نظريات التدريب ، ثم محاضرة عن المسافات والمشي، ومحاضرة عن الوثب العالي – الوثب الطويل
ويضيف الفولى أما اليوم الثالث من ايام الدورة يبدأها د. هشام بمحاضرة عن مبادئ التدريب (التكيف) ، ومقدمة عن الفسيولوجي ، واساسيات الرمي، ونظريات التدريب، ومسابقات الفرق، ورمح الصغار - الجلة
اما اخر ايام الدورة يبدأها د.هشام بمحاضرة عن العدو، التتابع، الوثب الطويل ( الثبات – الحركة )، الوثب العالي دفع الجلة، رمي الرمح للصغار، العدو ، التتابع ـ الوثب الطويل ، الوثب العالي، دفع الجلة ، ، وتختتم الدورة باختبار نظري

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5947 50.6947
يورو 53.2408 53.3511
جنيه إسترلينى 64.3818 64.5293
فرنك سويسرى 56.7906 56.9284
100 ين يابانى 34.0843 34.1540
ريال سعودى 13.4898 13.5172
دينار كويتى 163.8855 164.3158
درهم اماراتى 13.7748 13.8042
اليوان الصينى 6.9623 6.9770

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4714 جنيه 4691 جنيه $93.86
سعر ذهب 22 4321 جنيه 4300 جنيه $86.04
سعر ذهب 21 4125 جنيه 4105 جنيه $82.13
سعر ذهب 18 3536 جنيه 3519 جنيه $70.39
سعر ذهب 14 2750 جنيه 2737 جنيه $54.75
سعر ذهب 12 2357 جنيه 2346 جنيه $46.93
سعر الأونصة 146631 جنيه 145920 جنيه $2919.37
الجنيه الذهب 33000 جنيه 32840 جنيه $657.02
الأونصة بالدولار 2919.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى