بوابة الدولة
الثلاثاء 1 أبريل 2025 10:32 مـ 2 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

يعزز ثقتك بنفسك ويخلصك من التوتر.. فوائد لا تعرفها عن العزف على الجيتار

فوائد العزف على الجيتار
فوائد العزف على الجيتار

يفضل البعض العزف على آلة الجيتار خلال أوقات الفراغ، ولكن الذى لا يعلمه البعض أن العزف على هذه الآلة مفيد للغاية، حيث يؤثر بشكل إيجابى على العازف، وهذه الفوائد نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "namhpac".

فوائد العزف على الجيتار
تقليل مستويات التوتر
العزف على الجيتار يساعد على تخفيف الشعور بالتوتر، حيث يحول تركيز العازف من ضغوطات الحياة إلى التركيز على الأوتار والألحان، مما يساعد على تخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء.

تحسين الحالة المزاجية
العزف على الجيتار يساعد على تحسين الحالة المزاجية، حيث يساعد العزف على الأوتار في إفراز الدماغ هرمون الإندورفين، والذى يحسن المزاج الطبيعي للجسم.

فوائد العزف على الجيتار

فوائد العزف على الجيتار

الإبداع والإبتكار

يساعد العزف على الجيتار بالتعبير عن الذات، والتحفيز على الإبداع وتحويل الأفكار لألحان مميزة، وقد يكتشف الشخص ذاته بأن بداخله ملحن مبدع.

تعزيز الثقة بالنفس
إتقان العزف على الجيتار ، يزيد من ثقة الشخص بنفسه، وإحترامه لذاته، خاصة عندما يعزف بإتقان أمام بعض الأشخاص ويتلقى منهم تشجيع على أدائه.

تقوية التواصل الإجتماعى
العزف على الجيتار يعزز الروابط الاجتماعية، فقد ينضم العازف لفرقة موسيقية أو يجمع بعض الأشخاص ليعزف أمامهم وبالتالي يتعرف على العديد من الأشخاص مما يكون عدد من الأصدقاء ويقوى علاقته بالآخرين سواء أقاربه أو جيرانه من الذين يستمعون له ويستمتعون بألحانه الفنية المميزة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5057 جنيه 5034 جنيه $100.52
سعر ذهب 22 4636 جنيه 4615 جنيه $92.15
سعر ذهب 21 4425 جنيه 4405 جنيه $87.96
سعر ذهب 18 3793 جنيه 3776 جنيه $75.39
سعر ذهب 14 2950 جنيه 2937 جنيه $58.64
سعر ذهب 12 2529 جنيه 2517 جنيه $50.26
سعر الأونصة 157295 جنيه 156584 جنيه $3126.66
الجنيه الذهب 35400 جنيه 35240 جنيه $703.67
الأونصة بالدولار 3126.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى