بوابة الدولة
الإثنين 21 أبريل 2025 10:29 صـ 22 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

علاج ضعف الانتصاب طبيعياً

جانب من الاغذية المساعدة
جانب من الاغذية المساعدة

يتطلب علاج ضعف الانتصاب تشخيصاً دقيقاً للسبب أو الأسباب التي أدت لهذه المشكلة، أما علاجها فيعتمد على طبيعة الحالة، بمعنى آخر، يتطلب علاج ضعف الانتصاب العمل على أكثر من محور مثل: العلاج النفسي، والدوائي، وكذلك الغذائي.

لذا ينصح الأطباء بما يلي:

تغيير أسلوب الحياة من خلال المداومة على ممارسة الأنشطة البدنية، والإقلاع عن التدخين، وشرب الكحول.
الحصول على فترة نوم كافية.
التخلص من الوزن الزائد.
الالتزام بتوجيهات الأطباء حول كيفية استخدام الأدوية، وكذلك إرشادات المستشار النفسي.
الالتزام بنظام غذائي متوازن يلبي كل احتياجات الجسم الضرورية.
يبحث الكثير من الرجال عن علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية، أو يلجأون لعلاج ضعف الانتصاب بالأكل، فقد تساعد بعض الأغذية على علاج هذه المشكلة ومنها ما يلي:

العسل: يمكن علاج ضعف الانتصاب بالعسل، فهو يحتوي على العناصر المهمة لتنشيط الانتصاب كالزنك وفيتامين E، ويحضر بإضافة غرام واحد من غذاء ملكات النحل، مع أربعة غرامات من حبة البركة المطحونة، وملعقة عسل، وثلاثة غرامات من بودرة نبات الجنسنج، ويضاف الكل إلى كوب من الماء ويشرب على الريق يومياً.
البصل: يزيد تناوله من نسبة المني، وله تأثير هرموني يشبه الهرمون الذكري تماماً؛ لأنه يحتوي على زيوت طيارة ونسبة عالية من الكبريت التي تساعد على زيادة القدرة الجنسية.
التمر: غذاء غني جداً بالفوسفور الذي يعد الغذاء الأساسي للخلايا التناسلية، ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسي، أي التعب السريع عند ممارسة الجنس.
الموز: يقوي العضو لاحتوائه على فيتامين هـ.
الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
الثوم: يعد عاملاً رئيساً في زيادة فاعلية القدرة الجنسية، حيث يحتوي على الأليسين وهو مركب كبريتي عضوي يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية.
القمح: ينصح بطبخه باللبن والمكسرات، حيث يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
حبة البركة: تحتوي على الكثير من الهرمونات الجنسية المنشطة، وترفع فاعلية الإخصاب.
الحلبة: تساعد في علاج ضعف الانتصاب، وذلك لأنها تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية.
الحمص: يعد أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاجاً قديماً للضعف الجنسي.
التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرموني.
الشبت: يعالج الأورام التي تصيب الأعضاء التناسلية.
الكرفس: يعمل كمنشط جنسي فعال عند وضعه على عصير الجزر.
القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق.
جوزة الطيب: تعمل كمنبه جنسي قوي، ولكن كثرة استخدامه لها تأثير اعتمادي، حيث يعتمد عليه الجسم في كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية.
الزعفران: يقوي الجهاز العصبي المركزي، ويفيد في حالات الضعف الجنسي وعلاج ضعف الانتصاب.
الكاكاو: يظهر تأثيره عندما يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسي فعال.
بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتا التي قد تعوق إتمام العملية الجنسية.
ما هي أبرز الاغذية لزيادة القدرة الجنسية؟

التوت - اللحوم - البطيخ - المحار- الشوكولاتة الداكنة- المكسرات - الثوم - السلمون-السردين-الجمبري- بالإضافة إلى أوميجا 3 التي تزيد من التركيز وتحسن الدورة الدموية للجسم - الفول السوداني- الفراولة - الفلفل الأحمر - الأفوكادوا

أدوية علاج ضعف الانتصاب

تعمل العديد من الأدوية على علاج ضعف الانتصاب عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب، ومنها:

هرمون التستوسترون، ويستخدم في حالة انخفاض مستوى الهرمون الطبيعي في الجسم.
السيلدنافيل.
التادالافيل.
افانافيل.
البروستاديل، ويتم حقنه داخل الإحليل.
تتشابه هذه الأدوية في طريقة عملها، بينما تتنوع من حيث مدة استمرار التأثير، والأعراض الجانبية، لذا يجب سؤال الصيدلاني أو الطبيب عن الخيارات الدوائية المختلفة للمساعدة على تحديد أفضل علاج لضعف الانتصاب.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.0681 51.1681
يورو 57.9367 58.0553
جنيه إسترلينى 67.5273 67.6698
فرنك سويسرى 62.3618 62.5297
100 ين يابانى 35.8272 35.9024
ريال سعودى 13.6091 13.6365
دينار كويتى 166.4865 166.8886
درهم اماراتى 13.9021 13.9331
اليوان الصينى 6.9954 7.0107

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5543 جنيه 5514 جنيه $109.14
سعر ذهب 22 5081 جنيه 5055 جنيه $100.04
سعر ذهب 21 4850 جنيه 4825 جنيه $95.50
سعر ذهب 18 4157 جنيه 4136 جنيه $81.85
سعر ذهب 14 3233 جنيه 3217 جنيه $63.66
سعر ذهب 12 2771 جنيه 2757 جنيه $54.57
سعر الأونصة 172402 جنيه 171514 جنيه $3394.55
الجنيه الذهب 38800 جنيه 38600 جنيه $763.96
الأونصة بالدولار 3394.55 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى