تفاصيل تحذيرات المرور لمنع حوادث الطرق بسبب نوم السائق
![حوادث الطرق](https://media.aldawlanews.com/img/24/07/02/1172137.webp)
حددت اداره المرور مجموعه من التحذيرات لمنع حوادث الطرق بسبب نوم السائق، أثناء القيادة، خاصة بالطرق الرابطة بين المحافظات، ولتفادي الغفوة أثناء قيادة السيارة ، يجب الالتزام بتلك التوصيات منها
- الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.
- التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.
- فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.
- تجنب العقاقير التي تسبب النعاس، كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.
- الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.
- يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الإستراحة في حال ظهور علامات التعب عليه.
- تشغيل الراديو والانتباه إلى الأخبار أو أحد البرامج