بوابة الدولة
الخميس 13 مارس 2025 09:54 صـ 14 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

حسام عبد المجيد ينتظم فى مران الزمالك وجلسة بين بيكى ومجدى واللاعبين

حسام عبد المجيد
حسام عبد المجيد

انتظم حسام عبد المجيد مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت مساء اليوم الإثنين على ملعب النادي، استعداداً للفترة المُقبلة.

جاء ذلك، عقب انتهاء الراحة التي حصل عليها حسام عبد المجيد، بعد مشاركته مع منتخب مصر الأولمبي في أولمبياد باريس الأخيرة.

وشارك حسام عبد المجيد في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي، حيث خاض الفقرة التأهيلية والبدنية بجانب الحصة الخططية والفنية بشكل طبيعي.

وعقد أندريه بيكي المدرب العام للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وأحمد مجدي المدرب المساعد، جلسة خاصة مع اللاعبين على هامش المران، وطلب بيكي ومجدي من اللاعبين، التركيز الشديد والعمل بكل قوة خلال التدريبات استعداداً للفترة المُقبلة.

وحرص الثنائي على شرح العديد من الأمور الفنية للاعبين، في إطار البرنامج التدريبي المخصص لتجهيزهم بالشكل الأمثل

ووضع الجهاز الفني برنامجاً تأهيلياً واستشفائياً خاصاً للاعبين الذين شاركوا في مباراة بلدية المحلة الأخيرة بشكل أساسي، وخاضت هذه المجموعة، العديد من التدريبات التأهيلية المتنوعة داخل أرضية الملعب، بجانب مران استشفائي داخل صالة الجيمانيزيوم.

واكتفت هذه المجموعة، بأداء التدريبات التأهيلية والاستشفائية دون المشاركة في باقي فقرات المران، وفقاً للبرنامج التدريبي المخصص لهم.

وقاد أحمد عبد العزيز "بوكس" مدرب حراس مرمى فريق الشباب مواليد 2007 بنادي الزمالك، تدريبات الحراس بالفريق الأول، جاء ذلك، بسبب سفر لويس فيستني مدرب حراس المرمى بالفريق الأول، إلى بلاده لقضاء فترة الإجازة هناك مع أسرته.

وخاض ثلاثي الشباب، أحمد جمال ويوسف حمادة وعمر عبد العزيز، التدريبات تحت قيادة أحمد عبد العزيز "بوكس".

وأدى محمود الشناوي حارس المرمى، تدريبات تأهيلية واستشفائية دون المشاركة في المران الجماعي، بسبب المشاركة في مباراة بلدية المحلة الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة طلائع الجيش المقرر لها يوم الأربعاء المقبل باستاد السلام، في إطار مباريات دور الـ16 لكأس مصر

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.6320 50.7320
يورو 55.2446 55.3588
جنيه إسترلينى 65.5938 65.7588
فرنك سويسرى 57.3864 57.5323
100 ين يابانى 34.0498 34.1193
ريال سعودى 13.5004 13.5278
دينار كويتى 164.2190 164.6501
درهم اماراتى 13.7845 13.8140
اليوان الصينى 6.9890 7.0036

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4743 جنيه 4714 جنيه $94.30
سعر ذهب 22 4348 جنيه 4321 جنيه $86.45
سعر ذهب 21 4150 جنيه 4125 جنيه $82.52
سعر ذهب 18 3557 جنيه 3536 جنيه $70.73
سعر ذهب 14 2767 جنيه 2750 جنيه $55.01
سعر ذهب 12 2371 جنيه 2357 جنيه $47.15
سعر الأونصة 147519 جنيه 146631 جنيه $2933.20
الجنيه الذهب 33200 جنيه 33000 جنيه $660.13
الأونصة بالدولار 2933.20 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى