بوابة الدولة
السبت 29 مارس 2025 09:39 صـ 29 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

الصحة توضح عدد الساعات اللازمة لنوم الأطفال والمراهقين .. انفوجراف

انفوجراف
انفوجراف

وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة لأولياء الأمور لضبط مواعيد نوم الأطفال مع العودة للمدارس .
وقالت وزارة الصحة والسكان : ساعد طفلك في تعديل روتین نومه قبل الدراسة لمنع الآثار السلبية على صحته وسلوكه وأدائه المدرسي

وتابعت وزارة الصحة : يجب أن يحصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 - 12 سنة من (9) إلى 12 ساعة من النوم في اليوم) بينما المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 13 - 18 سنة من (8) إلى 10 ساعات من النوم في اليوم)

انفوجراف انفوجراف

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4983 جنيه 4960 جنيه $99.14
سعر ذهب 22 4568 جنيه 4547 جنيه $90.87
سعر ذهب 21 4360 جنيه 4340 جنيه $86.74
سعر ذهب 18 3737 جنيه 3720 جنيه $74.35
سعر ذهب 14 2907 جنيه 2893 جنيه $57.83
سعر ذهب 12 2491 جنيه 2480 جنيه $49.57
سعر الأونصة 154984 جنيه 154273 جنيه $3083.45
الجنيه الذهب 34880 جنيه 34720 جنيه $693.95
الأونصة بالدولار 3083.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى