وزارة الصحة تكشف خطوات مهمة لعلاج السمنة عند الأطفال × إنفوجراف

الإثنين، 7 أكتوبر 2024 01:56 مـ بتوقيت القاهرة

كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من الخطوات الخاصة بـ علاج السمنة عند الأطفال والتى تتضمن :-

١- تغيير السلوك الغذائي للطفل لسلوك غذائي صحي

٢- تقليل تناول الحلوى

٣- تناول وجبات صحية خفيفة مثل الزبادي والفاكهة

٤- تجنب تناول الطعام أمام التليفزيون -

٥- تقليل شرب العصائر المعلبة

٦- تقليل تناول المقرمشات

٧- تقليل تناول الأطعمة المعدة بالدهون المهدرجة خارج المنزل

٨- الاهتمام بممارسة الرياضة

انفوجراف إنفوجراف

الأخبار

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 فبراير 2025

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار	سعر البيع	سعر الشراء	بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24	4737 جنيه	4714 جنيه	$94.40
سعر ذهب 22	4342 جنيه	4321 جنيه	$86.54
سعر ذهب 21	4145 جنيه	4125 جنيه	$82.60
سعر ذهب 18	3553 جنيه	3536 جنيه	$70.80
سعر ذهب 14	2763 جنيه	2750 جنيه	$55.07
سعر ذهب 12	2369 جنيه	2357 جنيه	$47.20
سعر الأونصة	147342 جنيه	146631 جنيه	$2936.25
الجنيه الذهب	33160 جنيه	33000 جنيه	$660.82
الأونصة بالدولار	2936.25 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى