بوابة الدولة
الأحد 9 مارس 2025 04:42 مـ 10 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
CDC تحذر من انتشار الحصبة في الولايات المتحدة.. وهذه طرق الوقاية يوميات رونالد ريجان كشفت إعجابه بجورباتشوف وحبه لزوجته نانسي مسلسل أثينا.. سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية والعقلية الإمام الطيب: إعجاز القرآن لا ينفد.. ومفسره حجة في البلاغة برلمانية الوفد : في يوم الشهيد نستلهم من قصص شهدائنا العزيمة والإصرار وحب الوطن بحضور نيابي وحكومي وسياسي متنوع.. الإعلامية قصواء الخلالي تشارك بالسحور السنوي لحزب العدل.. صور وزير الصحة يترأس اجتماع المجموعة الوزارية للتنمية البشرية لمناقشة المحاور المشتركة تخفيضات على كيا سبورتاج واكسيد مجلس الوزراء: مشروعات بـ1477 قرية لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين رئيس زراعة النواب يطالب بسرعة حصول المزارعين علي مقابل توريد القطن .. وتشكيل لجنة لبحث تراجع جودة محصول الدقهلية محافظ الشرقية يتابع الرصف الجاري بطريق ديرب نجم ميت غمر تنشيط السياحة بالشرقية تطلق فعاليات برنامج تنمية الوعى السياحى

٥ توصيات فى ختام اعمال مؤتمر شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب

كتب : محمد طلعت 
اختتمت فعاليات مؤتمر  شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب المصرية و الذي انعقد بمدينة اسوان .
قال
رئيس المؤتمر الدكتور هشام صلاح الدين، أستاذ أمراض القلب و الأوعية
الدموية بطب قصر العيني  أن المؤتمر خرج بخمس توصيات هامة: اولها أهمية
اتباع الإرشادات الحديثة الخاصة بالكوليسترول و المبنية
علي أساس خفض نسب الكوليسترول الضار طبقا لدرجة الخطورة علي المريض.بحيث
تزيد درجة الخفض كلما ارتفعت نسبة الخطورة.
أما
ثاني التوصيات للمؤتمر الذى نظمته شركة ايفنتى  فكان عن أهمية الامتناع
التام عن التدخين بكافة أنواعه.  و التوصية الثالثة فكانت عن أهمية مزاولة
الرياضة و كحد ادني المشي و ذلك طبقا للحالة الصحية.
أما التوصية الرابعة فكانت عن ضرورة الحفاظ علي الوزن المثالي و عدم زيادة
الوزن و اتباع العادات الغذائية السليمة. والتوصية الخامسة فكانت عن أهمية
الكشف الدوري للاكتشاف المبكر عن ارتفاع ضغط و ارتفاع نسبة الدهون و السكر
بالدم و أي أمراض اخري.
و اكد ان شعار المؤتمر  " نحو معمرين أصحاء" هو هدف يمكن تحقيقه من خلال هذه التوصيات.
 شارك
فى المؤتمر نخبة من أكبر أساتذة القلب فى مصر كمحاضرين، ورؤساء جلسات، كما
شارك أيضا عدد كبير من شباب الأطباء والباحثين فى المناقشات والجلسات
العلمية بهدف الوصول إلى هذه التوصيات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى09 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5889 50.6886
يورو 54.7979 54.9211
جنيه إسترلينى 65.3608 65.5049
فرنك سويسرى 57.4743 57.6334
100 ين يابانى 34.1724 34.2421
ريال سعودى 13.4843 13.5116
دينار كويتى 164.1164 164.5467
درهم اماراتى 13.7728 13.8007
اليوان الصينى 6.9916 7.0070

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4703 جنيه 4680 جنيه $93.60
سعر ذهب 22 4311 جنيه 4290 جنيه $85.80
سعر ذهب 21 4115 جنيه 4095 جنيه $81.90
سعر ذهب 18 3527 جنيه 3510 جنيه $70.20
سعر ذهب 14 2743 جنيه 2730 جنيه $54.60
سعر ذهب 12 2351 جنيه 2340 جنيه $46.80
سعر الأونصة 146275 جنيه 145564 جنيه $2911.21
الجنيه الذهب 32920 جنيه 32760 جنيه $655.18
الأونصة بالدولار 2911.21 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى