بوابة الدولة
الجمعة 22 نوفمبر 2024 10:18 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
كيف عملت المبادرة الرئاسية حياة كريمة على توفير الخدمات الرئيسية للمواطنين؟ الجيش الإسرائيلى يأمر سكان 3 قرى جنوب لبنان بـ”إخلاء فورى” محافظ أسيوط ورئيس الجامعة يشهدان فعاليات ندوة ”مخاطر الهجرة غير الشرعية” ضمن المبادرة الرئاسية إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلى على مستشفى كمال عدوان منظمة التعاون الإسلامى ترحب بمذكرتي الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت الزمالك يجهز العرض الأكبر لـ زيزو بعد جلسة كباتن الفريق إصابة 31 فتاة فى انقلاب أتوبيس رحلات على طريق ”الجلالة ـ الزعفرانة” بدون مقدم أو فوائد.. أهم المعلومات عن تقسيط توصيل الغاز للمنازل على 7 سنوات 14 مليار دولار مساهمة قطاع النقل فى حصيلة النقد الأجنبى عام 22/23 بورصة الدواجن اليوم.. أسعار الفراخ البيضاء فى الأسواق الأهلى يسعى لمواصلة انتصاراته أمام الاتحاد السكندري الليلة فى الدوري المصري جوميز يستفسر عن البرنامج التأهيلي لثلاثي الزمالك

«القرفة مضاد للفطريات ومصدر للحديد والكالسيوم».. تدريب بجامعة قناة السويس

الدكتور أحمد زكي
الدكتور أحمد زكي

أكد الدكتور أحمد زكي ، رئيس جامعة قناة السويس، أهمية التدريب المستمر لأفراد المجتمع داخل وخارج الجامعة، وتوعيتهم بأهم القضايا والمشكلات وتناولها ومحاولة وضع الحلول لها؛ مشيراً للدور والمسئولية المجتمعية لجامعة القناة نحو المجتمع والبيئة المحيطة.

ونظمت جامعة قناة السويس وعلى مدى يومي الثلاثاء والأربعاء ١٠، ١١ أغسطس- برنامجها التدريبي حول
التدواي بالأعشاب والتغذية العلاجية السليمة، كواحد من أهم البرامح التدريبية التوعوية التى تقدمها للمجتمع؛ من أجل رفع الوعي التثقيفي الصحي.

وأدار البرنامج التدريبي الدكتور محمد يوسف عبد الحميد الأستاذ المساعد بقسم الاقتصاد المنزلي بكلية التربية.

القرفة مضاد للفطريات ومصدر للحديد والكالسيوم تدريب بجامعة قناة السويس
وتابع عبدالحميد في ثاني أيام البرنامج التدريبي حديثه عن أعشاب التخسيس، واستخدامها مع ممارسة الرياضة الخفيفة، ونظام غذائي متوازن مناسب لكل شخص، موضحا أن أهم هذه الأعشاب القرفة، والشاي الأخضر، والزنجبيل، وبذور الكتان.

وأشار الدكتور أحمد زكي، رئيس جامعة قناة السويس، إلى أن القرفة وفوائدها العديدة تسهم بشكل فعال في التغذية العلاجية السليمة؛ كونها مضاد للفطريات، ومصدر للحديد والكالسيوم، كما أنها تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، وخفض الكوليسترول.

استهدف البرنامج 60 متدرب ومتدربة من العاملين بوحدة تكافؤ الفرص بإدارتي شمال وجنوب الإسماعيلية التعليمية.

أشرف على تنفيذ البرنامج المحاسب عمرو كشك مدير عام مشروعات البيئة، والمهندس أحمد رمضان مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع.

وأكد الدكتور أحمد زكي، رئيس جامعة قناة السويس، على استمرار التدريبات في جامعة قناة السويس في مختلف المجالات، وذلك للتوعية بأهمية المشاكل التي تواجه المجتمع، لمواجهة هذه التحديات والعمل على حلها، وكذلك التوعية بأهم القضايا التى تمس المجتمع ووضع حلولها، وذلك ضمن في إطار دور جامعة قناة السويس المجتمعي الفعال.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4274 جنيه 4251 جنيه $85.83
سعر ذهب 22 3918 جنيه 3897 جنيه $78.68
سعر ذهب 21 3740 جنيه 3720 جنيه $75.10
سعر ذهب 18 3206 جنيه 3189 جنيه $64.37
سعر ذهب 14 2493 جنيه 2480 جنيه $50.07
سعر ذهب 12 2137 جنيه 2126 جنيه $42.91
سعر الأونصة 132945 جنيه 132234 جنيه $2669.56
الجنيه الذهب 29920 جنيه 29760 جنيه $600.80
الأونصة بالدولار 2669.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى