بوابة الدولة
الإثنين 31 مارس 2025 11:23 صـ 1 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

البعد عن التوتر واستخدام المرطبات..خطوات بسيطة تساعد في علاج تجاعيد الجبهة

  تجاعيد الوجه
تجاعيد الوجه

تجاعيد الجبهة هي جزء طبيعي من الشيخوخة وهي ناتجة عن فقدان الكولاجين وهو بروتين طبيعي يحافظ على تماسك البشرة على الرغم من أن الشيخوخة تقلل من إنتاج الكولاجين في الجسم، إلا أن العوامل البيئية مثل التعرض للشمس ودخان السجائر يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بألياف الكولاجين في الجسم، مما يسرع عملية الشيخوخة ويسبب ظهور التجاعيد ووفقا لتقرير لموقع insider إذا كنت ترغب في تقليل مظهرها، فهناك العديد من الطرق للقيام بذلك.

خطوات بسيطة تساعد في علاج تجاعيد الجبهة

ضع الكريم الواقي من الشمس يوميًا


عندما تخرج من أشعة الشمس فوق البنفسجية، فإنها تلحق الضرر ببشرتك مما يؤدي إلى تسريع تلف الكولاجين وتضخيم علامات الشيخوخة.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، يجب عليك اختيار واقي من الشمس واسع الطيف بمعامل حماية 30 أو أعلى للحصول على حماية كبيرة من أشعة الشمس الضارة، من الأفضل استخدام واقي الشمس الجسدي مع الزنك.

توقف عن التدخين

النيكوتين أحد أكثر من 4000 مادة كيميائية موجودة في السجائر يقلل من تدفق الأكسجين والمواد المغذية لخلايا الجلد، مما يسرع شيخوخة الجلد ويسبب التجاعيد المبكرة، التدخين أيضًا يجعل الجلد أقل مرونة، خاصة على الجبهة يؤدي فقدان مرونة الجلد إلى الترهل، كلما طالت مدة التدخين، زادت مخاطر شيخوخة الجلد المبكرة ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك منع التجاعيد إلى حد ما عند الإقلاع عن التدخين.

إدارة التوتر


قد يسبب الإجهاد المزمن ظهور التجاعيد لأن هرمون الإجهاد الأساسي، الكورتيزول يمكن أن يقلل من إنتاج الكولاجين.

استخدم المرطبات

شيخوخة الجلد ليست جيدة في الاحتفاظ بالرطوبة، نتيجة لذلك يصاب الجلد بالجفاف مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بشكل أكثر وضوحًا، يمكنك محاربة التجاعيد الناتجة عن جفاف الجلد عن طريق استخدام مرطب بانتظام، وخاصة المنتجات ذات المكونات النشطة التي تعمل على ترطيب وتنعيم البشرة مثل المرطبات، يمكن للمرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أن تسحب الماء إلى الجلد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5057 جنيه 5029 جنيه $100.39
سعر ذهب 22 4636 جنيه 4610 جنيه $92.03
سعر ذهب 21 4425 جنيه 4400 جنيه $87.84
سعر ذهب 18 3793 جنيه 3771 جنيه $75.29
سعر ذهب 14 2950 جنيه 2933 جنيه $58.56
سعر ذهب 12 2529 جنيه 2514 جنيه $50.20
سعر الأونصة 157295 جنيه 156406 جنيه $3122.56
الجنيه الذهب 35400 جنيه 35200 جنيه $702.75
الأونصة بالدولار 3122.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى