بوابة الدولة
الثلاثاء 29 أبريل 2025 10:52 مـ 1 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ الشرقية يكرم رئيس مدينة بلبيس لتعيينه سكرتير عام مساعد لبورسعيد التعليم العالي: تعطيل الدراسة بالجامعات بالتنسيق مع المحافظين غداً الأربعاء إجازة بكافة المعاهد الأزهرية على مستوى الجمهورية لسوء الأحوال الجوية حصاد الرياضة المصرية اليوم الثلاثاء 29-4-2025 أمم أفريقيا للشباب.. موعد مباراة مصر وسيراليون فى الجولة الثانية تحسُّباً لسوء الأحوال الجوية المتوقعة .. الرى تفع درجة الجاهزية لمواجهة أى طوارئ رابطة الأندية: مباريات الدوري غدا فى موعدها رغم تعطيل الدراسة عماد النحاس يضم معلول ويستبعد أكرم من قائمة الأهلي لمواجهة بتروجت مصر تتألق بـ5 ميداليات فى البطولة العربية للرماية محافظ الجيزة : غداً الأربعاء أجازة بكافة مدارس التمريض الواقعة تحت إشراف مديرية الشؤون الصحية محافظ القاهرة يستقبل فريق كرة القدم المسافر للمشاركة فى بطولة طوكيو الدولية ”خطة النواب” توصي بزيادة مخصصات جهاز حماية المستهلك وتحسين أجور العاملين

أسباب وعلاج الصداع النصفي بالمواد الطبيعية

اسباب وعلاج الصداع النصفي
اسباب وعلاج الصداع النصفي

الصداع النصفي من أسوأ وأقوى أنواع الصداع التي يمكنها أن تصيب الإنسان، وقد يجهل الكثيرين اسباب الصداع النصفي، ولكن كل من يعاني من الصداع النصفي، يبحث عن علاج الصداع النصفي بأسرع طريقة، والصداع النصفي هو مرض مزمن يصيب نصف الرأس بشعور قوي بالألم، وتكون الحالة متكررة، ويصاحبها عادة بعض الاعراض الجسدية والنفسية، مثل عدم التركيز والإعياء والتعب، وتصلب الرقبة، والجوع، وتحدث نوبات الصداع النصفي بوتيرة تبلغ مرة واحدة في الشهر، لكن بعض المرضى قد يعانون من عدة نوبات في الأسبوع، وهنالك نوبات قد تستمر أكثر من 3 أيام دون انقطاع.

اعراض الصداع النصفي

وأشارت الدكتورة تيفني ريفودر استشاري التغذية العلاجية، إلى ان اعراض الصداع النصفي عديدة، والتي تتمثل في اضطراب الرؤية، اضطراب الاحساس، اضطراب في التوازن والكلام، يبدأ الصداع في جانب واحد من الرأس، لكن كثيرا ما يمتد للجزء الثاني.

اسباب الصداع النصفي

وعن اسباب الصداع النصفي، توضح الدكتورة تيفني، أن اسباب الصداع النصفي لازالت مجهولة، في حين أن هناك بعض الأسباب التي قد لا يلتفت لها من يعاني منه، والتي تستعرضها في السطور التالية.

الجفاف أو قلة السوائل في الجسم، والتي تعد من مسببات الصداع النصفي الأساسية.

كذلك قد يرجع سبب الصداع النصفي المستمر؛ إلى وجود بعض الالتهابات بالأطراف العصبية، كالإصابة بالعصب الخامس أو السابع.

علاج الصداع النصفي

وتشير الدكتورة تيفني، أنه يمكن علاج الصداع النصفي من خلال بعض الوصفات الطبيعية، التي تستعرضها في السطور التالية.

قشور الموز

يرش بعض الكحول على قشر الموز، ويوضع على وجهك لمدة 30 دقيقة.

فقشور الموز يمكنها أن تمتص السموم من جسمك، وتقلل من الصداع النصفي بشكل طبيعي.

اللوز

تناول 100 جرام من اللوز يوميا يساعدك على مساعدة جسمك في إطلاق المزيد من "الاندورفين" الذي يقلل من الصداع النصفي.

شاي البابونج

له تأثير كبير في شعورك بالاسترخاء، وهو يستخدم منذ قرون في تهدئة ومكافحة الصداع النصفي الشديد.

الكافيين

يمكنك تناول كوب من القهوة بدون سكر، فالكافيين الذي تحتوي عليه يعد عامل مهديء ويساعدك في علاج الصداع النصفي.

الكمادات الساخنة والباردة

حاول الاسترخاء في غرفة هادئة مظلمة، مع عمل الكمادات الساخنة والباردة بالتبادل على جبينك لمدة 10 دقائق.

وهذا سيساعد على استرخاء عضلات الرأس وتحسين الدورة الدموية، مما يساعدك في علاج الصداع النصفي.

خلطة الزيوت العطرية

يمزج 3 قطرات من زيت اللافندر مع 3 قطرات من زيت اللوز الحلو، و3 قطرات من زيت البابونج، و6 قطرات من زيت النعناع.

يتم تدليك منطقة الصدغين ومؤخرة عنقك برفق، مع الاسترخاء تماما، حتى يتم علاج الصداع النصفي تدريجيا.

خل التفاح

يمكنك إضافة كوب من خل التفاح إلى لتر ماء، ووضعه ليغلي على النار.

يتم استنشاق البخار الصاعد، فهذا يساعد في علاج الصداع النصفي بشكل كبير، مع الاسترخاء لبعض الوقت، حتى يزول تماما.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.7557 50.8557
يورو 57.7702 57.8941
جنيه إسترلينى 67.9518 68.0958
فرنك سويسرى 61.5072 61.6732
100 ين يابانى 35.5806 35.6632
ريال سعودى 13.5298 13.5572
دينار كويتى 165.7221 166.1029
درهم اماراتى 13.8163 13.8473
اليوان الصينى 6.9782 6.9928

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5434 جنيه 5411 جنيه $106.66
سعر ذهب 22 4981 جنيه 4960 جنيه $97.77
سعر ذهب 21 4755 جنيه 4735 جنيه $93.33
سعر ذهب 18 4076 جنيه 4059 جنيه $80.00
سعر ذهب 14 3170 جنيه 3157 جنيه $62.22
سعر ذهب 12 2717 جنيه 2706 جنيه $53.33
سعر الأونصة 169025 جنيه 168314 جنيه $3317.52
الجنيه الذهب 38040 جنيه 37880 جنيه $746.62
الأونصة بالدولار 3317.52 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى