بوابة الدولة
الجمعة 22 نوفمبر 2024 02:25 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

استشارى طب نفسى: هناك علاقة علمية بين الأكل والنفسية| فيديو

صورة موضوعية
صورة موضوعية

قال الدكتور محمد حمودة استشارى الطب النفسى بجامعة الأزهر إن هناك علاقة علمية بين الأكل والنفسية، ويوجد جزء فى المخ يسمى "المهاد"، وهو الجزء المسئول عن الجوع والشبع، فيمتلك هذا الجزء 3 أماكن: مركز الاحساس بالجوع ومركز الاحسس بالشبع ومركز الاحساس بالعطش.

وأضاف الدكتور محمد حمودة، خلال استضافته فى برنامج "8 الصبح" عبر فضائية "دى إم سى"، أن هناك هرمون فى المعدة يحدث له شد عند الشبع، فيرسل رسالة لمركز الشبع بالمخ، ومن هنا مركز الشبع يتأثر ونشعر بالشبع، كاشفا أن كلما زاد هرمون السعادة فى الدم كلما ساعد على غلق الشهية، وكلما يقل تزداد الشهية، وهذا هو الشعور الطبيعى لكل انسان.

وأشار استشارى الطب النفسى بجامعة الأزهر، إلى أن هناك بعض الأشخاص تتناول كميات كبيرة من الطعام، ولكنها لم تزداد فى الوزن، فهنا الوزن يكون مرتبط بالقلق وليس السعادة أو الحزن، وأضاف أن كلما يزداد كلا من القلق وهرمون الادرنالين، كلما تقل الشهية لدى الانسان، ومن هنا يساعده على فقدان وزنه.

اقرأ أيضاً| أستاذ مناعة: نسباق الزمن لتطعيم 60% من المصريين بلقاح كورونا| فيديو

وأكد استشارى الطب النفسى بجامعة الأزهر أن تناول أجزاء أكثر مما يحتاجه جسمك يمكنه أن يؤدى إلى اضطراب نومك ، ويؤثر على مزاجك ، ويزيد من وزنك ويسبب التوتر، يتطلب تناول الكثير من الطعام أن يعمل جسمك وأعضاؤه بجدية أكبر ومعالجة أسرع، حيث يتسبب في تمدد المعدة إلى ما بعد حجمها الطبيعي ويؤثر على الأعضاء الأخرى وعملها يمكن للإفراط في الأكل أن يجعلك تشعر بالتعب والخمول والنعاس وعدم الراحة.

 

وأوضح استشارى الطب النفسى بجامعة الأزهر أن قد يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك مما قد يجعلك تشعر بالدوار والتعرق والإرهاق عند الإفراط في تناول الطعام ، يتم تخزين السعرات الحرارية الزائدة في الجسم على شكل دهون وتصبح السبب الرئيسي لزيادة الوزن.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4274 جنيه 4251 جنيه $85.83
سعر ذهب 22 3918 جنيه 3897 جنيه $78.68
سعر ذهب 21 3740 جنيه 3720 جنيه $75.10
سعر ذهب 18 3206 جنيه 3189 جنيه $64.37
سعر ذهب 14 2493 جنيه 2480 جنيه $50.07
سعر ذهب 12 2137 جنيه 2126 جنيه $42.91
سعر الأونصة 132945 جنيه 132234 جنيه $2669.56
الجنيه الذهب 29920 جنيه 29760 جنيه $600.80
الأونصة بالدولار 2669.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى