بوابة الدولة
الجمعة 8 نوفمبر 2024 05:27 صـ 7 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

6 فوائد لتناول الكزبرة.. أبرزها تطهير الجسم وخفض نسبة السكر

 فوائد الكزبرة
فوائد الكزبرة

تعد الكزبرة من الخضراوات المميزة ذات الطعم المميز، ولها العديد من الفوائد المهمة على الصحة، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع " facty "، العديد من الفوائد الصحية لتناولها، ومنها:

- تساعد على خفض سكر الدم:

فعالة في خفض نسبة السكر في الدم، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الكزبرة تسبب زيادة في نسبة الجليكوجين في الكبد، مما يشير إلى أن الجسم يخفض نسبة الجلوكوز في الدم عن طريق تحويله وتخزينه كجليكوجين، وأظهرت دراسة أخرى أن الكزبرة تقلل من نسبة السكر في الدم عن طريق تحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين.

- تخفض نسبة الكوليسترول:

أظهرت إحدى الدراسات أن الكزبرة قد تساعد في خفض نسبة الكوليسترول.

- تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي:

علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي، كعسر الهضم والإسهال والإمساك.

- تعالج نوبات الصرع :

هذا ما أشارت له بعض الدراسات، لأنها تقلل فرص التعرض لحدوث خلل في الخلايا العصبية بالمخ.

- مدرة للبول:

تعمل الكزبرة كمدر للبول، ولذا فتناولها يساهم بشكل تخلص الجسم من السموم، وتطهيره بشكل دائم.

- تقليل فرص الإصابة بالسرطان:

تحتوي الكزبرة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ولذا تناولك لها يقلل من فرص الإصابة به.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى07 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.2486 49.3483
يورو 53.0112 53.1284
جنيه إسترلينى 63.7179 63.8814
فرنك سويسرى 56.2006 56.3401
100 ين يابانى 31.9858 32.0610
ريال سعودى 13.1092 13.1371
دينار كويتى 160.4607 160.8905
درهم اماراتى 13.4075 13.4358
اليوان الصينى 6.8791 6.8944

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4343 جنيه 4320 جنيه $87.04
سعر ذهب 22 3981 جنيه 3960 جنيه $79.79
سعر ذهب 21 3800 جنيه 3780 جنيه $76.16
سعر ذهب 18 3257 جنيه 3240 جنيه $65.28
سعر ذهب 14 2533 جنيه 2520 جنيه $50.77
سعر ذهب 12 2171 جنيه 2160 جنيه $43.52
سعر الأونصة 135078 جنيه 134367 جنيه $2707.21
الجنيه الذهب 30400 جنيه 30240 جنيه $609.27
الأونصة بالدولار 2707.21 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى