بوابة الدولة
الأربعاء 13 نوفمبر 2024 08:57 صـ 12 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

5 أضرار للكافيين على الأطفال.. يسبب قلة النوم ومشاكل الجهاز الهضمى

الكافيين
الكافيين

يوجد الكافيين بشكل طبيعي في أوراق الشاي وحبوب الكاكاو وحبوب القهوة وغيرها، وبالإضافة إلى ذلك، يضيفه الناس إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك الآيس كريم وبعض مخفوقات البروتين، ووفقًا لإحدى الدراسات، يعتبر الكافيين أكثر مواد التحفيز النفسي استهلاكًا في العالم، مصطلح "منبه نفسي" يعني أنه يزيد من نشاط الجهاز العصبي، وفقًا لتقرير شبكة "تايمز نيوز" الهندية.

وتشير الدراسات إلى مخاطر استهلاك الكافيين على النساء الحوامل والمرضعات والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأمراض الأخرى.

ما الضرر الذي يلحقه الكافيين بنمو الأطفال؟

الكافيين له آثار ضارة وفورية على جسم الطفل وتشمل:

صحة الدماغ

الكافيين منبه يؤثر بشكل أساسي على الدماغ والأعضاء الأخرى، وقد يسبب استهلاك الكافيين آثارًا جانبية أخرى بما في ذلك العصبية.

القلب وضغط الدم

دراسة أخرى نشرت عام 2014 في طب الأطفال درست آثار استهلاك الكافيين لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 9 سنوات وأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و17 عامًا، حيث عانى جميع الأطفال والمراهقين في الدراسة من تغيرات في ضغط الدم، حيث تسبب الكافيين فى ارتفاع الضغط، وبطء معدل ضربات القلب، ومع الجرعات العالية من الكافيين تزداد معدلات ضربات القلب.

الجهاز الهضمي

استهلاك الكافيين يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة، فقد يعاني الطفل الذي يستهلك الكثير من الكافين من الغثيان والقيء والإسهال.

مشاكل فى النوم والتركيز

وُجد أن الأطفال الذين تناولوا الكثير من الكافيين في نظامهم الغذائي يعانون من مشاكل في النوم والتركيز، وأظهروا قلقًا شديدًا، واحمرارًا في الوجه، وكثرة التبول، وتبعثر الدماغ، وارتفاع معدل ضربات القلب وعدم انتظامها.

سمية الكافيين

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول جرعة زائدة من الكافيين يمكن أن تؤدي إلى النوبات والسكتة القلبية، وعلى الرغم من ندرتها، فقد تحدث الوفاة عند البالغين الذين يتناولون أكثر من 10 جرامات من الكافيين، وفقًا لمقال نُشر عام 2010 في مجلة علوم الغذاء.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.1664 49.2661
يورو 52.1705 52.2861
جنيه إسترلينى 63.0067 63.1739
فرنك سويسرى 55.7758 55.9270
100 ين يابانى 31.8952 31.9619
ريال سعودى 13.0870 13.1142
دينار كويتى 159.9167 160.3454
درهم اماراتى 13.3859 13.4134
اليوان الصينى 6.7984 6.8140

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4143 جنيه 4120 جنيه $83.54
سعر ذهب 22 3798 جنيه 3777 جنيه $76.58
سعر ذهب 21 3625 جنيه 3605 جنيه $73.10
سعر ذهب 18 3107 جنيه 3090 جنيه $62.66
سعر ذهب 14 2417 جنيه 2403 جنيه $48.73
سعر ذهب 12 2071 جنيه 2060 جنيه $41.77
سعر الأونصة 128857 جنيه 128146 جنيه $2598.48
الجنيه الذهب 29000 جنيه 28840 جنيه $584.80
الأونصة بالدولار 2598.48 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى