بوابة الدولة
السبت 26 أبريل 2025 09:15 مـ 27 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

تامر شوقى يقدم عدة نصائح للعودة النشيطة للمذاكرة بعد الاجازة

الدكتور تامر شوقى
الدكتور تامر شوقى

بعد مرور شهر رمضان وأجازة العيد يشعر الكثير من الطلاب بقدر من الخمول وانخفاض الاستعداد للمذاكرة وهذا أمر طبيعي في ضوء نتائج الدراسات النفسية التى أثبتت ذلك، ولهذا قام الدكتور تامر شوقى الخبير التربوى بتقديم بعض النصائح لمساعدة الطالب على العودة إلى الاستذكار مرة أخرى بفعالية ونشاط تتضمن:

. تنظيم الطالب مواعيد نومه واستيقاظه والثبات على المواعيد الجديدة

.يفضل قدر الإمكان النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا في حوالى السادسة صباحا لبدء الاستذكار وتحقيق أكبر قدر ممكن من الاستيعاب والتحصيل، مع تجنب السهر ليلا قدر الامكان، لأنه مرهق وتقل فيه قدرة الطالب على الاستيعاب.

. التقليل قدر الإمكان من استخدام الطالب الموبايلات لما تسببه من تشتت وتضييع للوقت

. تحفيز الطالب لنفسه من أجل العودة بنشاط مرة أخرى للاستذكار من خلال تذكره دائما انه استذكر أجزاء كبيرة من المقررات، كما ستكون هناك اجازة طويلة عقب الامتحانات

. ان يضع الطالب في اعتباره ان الفترة الحالية هي فترة انتقالية بين شهر رمضان والعيد من ناحية(حيث تتغير فيهما عادات الحياة اليومية والتى قد لا تكون مستقرة ) وعودة الحياة المستقرة من ناحية أخرى، وهذه الفترة يعاني منها أغلبية الطلاب وليس هو وحده فقط ولكنها سرعان ما ستزول مع اعادة ترتيب روتينيات الحياة اليومية

. ان يضع الطالب خطة وجدول للاستذكار خلال الفترة القادمة

. الحرص على عدم تضييع اي وقت خلال الفترة القادمة لانه اخذ ما يكفيه من اجازة وراحة تكفي لاستعادة نشاطه وطاقاته للاستذكار مرة أخرى بهمة ونشاط

. البدء في استكمال استذكار باقي الدروس التى لم يستذكرها مطلقا ، مع تخصيص جزء من الوقت في نهاية اليوم لمراجعة ما قام باستذكاره

. ان يضع الطالب في اعتباره الحرص على انتهائه من استذكار جميع المقررات(ومراجعة بعضها ) قبل فترة كافية من الامتحانات تكفي لمراجعة الدروس التى استذكرها لأول مرة

. توفير وقت للاستذكار والمراجعة في البيت من خلال الاستغناء عن حصص الدروس الخصوصية التى لن تضيف له جديدا

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5451 جنيه 5429 جنيه $106.57
سعر ذهب 22 4997 جنيه 4976 جنيه $97.69
سعر ذهب 21 4770 جنيه 4750 جنيه $93.25
سعر ذهب 18 4089 جنيه 4071 جنيه $79.93
سعر ذهب 14 3180 جنيه 3167 جنيه $62.17
سعر ذهب 12 2726 جنيه 2714 جنيه $53.28
سعر الأونصة 169559 جنيه 168848 جنيه $3314.66
الجنيه الذهب 38160 جنيه 38000 جنيه $745.98
الأونصة بالدولار 3314.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى