بوابة الدولة
السبت 26 أبريل 2025 05:28 مـ 27 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
15 سيارة إطفاء تكافح حريق مصنع ألعاب أطفال فى مدينة 6 أكتوبر وزير الإسكان يتفقد كومبوند ”مزارين” والممشى السياحى والمنطقة الترفيهية بالعلمين الجديدة الصحة العالمية: أوغندا تعلن انتهاء الإيبولا رغم تفشى سلالة السودان القاتلة ”صاحبة السعادة” يعيد عرض حلقة كريم محمود عبد العزيز الاثنين المقبل لهذا السبب من القديس بطرس لكنيسة سانتا ماريا.. روما تودع البابا فرانسيس بالدموع والتصفيق تشيلسي يحقق فوزا صعبا على إيفرتون 1-0 في الدوري الإنجليزي هل إسرائيل وراء انفجار ميناء إيران؟.. إعلام عبرى يكشف التفاصيل ”ديلى ميل”: النظام الغذائي كليمنجارو يطيل العمر ويقوى المناعة طقس غد الأحد 27 أبريل 2025 مائل للحرارة نهارا وشبورة والعظمى بالقاهرة 28 درجة غلق وتشميع معمل بدون ترخيص وإعدام 45 كيلو ألبان غير صالحة للإستهلاك الآدمي خلال حملات رقابية بالبحيرة بعد نجاح فيديوهاته عن الحضارة المصرية؛ سبب دراسة محمد خميس للإرشاد السياحي وزير الكهرباء يواصل جولاته الميدانية ويتفقد محطة محولات “رشيد 2 “ ويتابع مستجدات تنفيذ أبراج نقل الكهرباء

الشباب والرياضة تختتم دورة التغذية السليمة

جانب من الدورة
جانب من الدورة

اختتمت اليوم الإثنين، الدورة التدريبية التي نظمتها الإدارة المركزية للطب الرياضي في وزارة الشباب والرياضة تحت عنوان “أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين”، في مركز تدريب الفرق والمنتخبات القومية بالمعادي، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.
وشارك الدكتور أحمد الشيخ رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي في وزارة الشباب والرياضة، في حفل ختام دورة أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين، كما قام بتسليم الشهادات إلى المشاركين في الدورة التدريبية.
جاءت الدورة التدريبية حول التغذية السليمة، ضمن خطة الإدارة المركزية للطب الرياضي برئاسة الدكتور أحمد الشيخ، نحو تحسين أداء الكوادر الرياضية العاملة فى مجال صناعة البطل
أقيمت دورة التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين من خلال الإدارة العامة للشئون الطبية برئاسة دكتورة ناهد حجاج مدير عام إدارة الشئون الطبية، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة برئاسة الدكتور سيد حزين مدير المديرية
جاءت الدورة التدريبية ضمن استجابة وزارة الشباب والرياضة نحو المشاركة فى استراتيجية بناء الإنسان المصرى التى أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي والتي تعتبر الإنسان هو محور التنمية، وحيث تبذل وزارة الشباب والرياضة جهودها في تحقيق تلك تلك الاستراتيجية بصفة عامة وفى رياضة البطولة.
وتضمن البرنامج التدريبي عدة موضوعات متكاملة تمثل خطة بناء قدرات فريق عمل البطل الرياضى من كافة جوانبه الجسمية والنفسية والاجتماعية والبدنية بما يؤهله للمنافسات وقد انطلق هذا البرنامج التدريبي كأحد جهود الادارة المركزية للطب الرياضى للاهتمام ببناء البطل الرياضى وتوفير كافة سبل الرعاية الشاملة والارتقاء بمستويات الأداء البدنى المتكامل، وخاصة أن التغذية للرياضيين من أهم العوامل المؤثرة إيجابا خلال مراحل صناعة البطل للوقاية من الإصابات المختلفة ورفع مستويات الأداء البدني.
واستهدف البرنامج التدريبي كلا من مدربى المشروع القومى للموهبة الحركية، كذلك مدربي المشروع القومى للناشئين ومدربي الأندية والهيئات الرياضية المختلفة من كافة المحافظات

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5451 جنيه 5429 جنيه $106.57
سعر ذهب 22 4997 جنيه 4976 جنيه $97.69
سعر ذهب 21 4770 جنيه 4750 جنيه $93.25
سعر ذهب 18 4089 جنيه 4071 جنيه $79.93
سعر ذهب 14 3180 جنيه 3167 جنيه $62.17
سعر ذهب 12 2726 جنيه 2714 جنيه $53.28
سعر الأونصة 169559 جنيه 168848 جنيه $3314.66
الجنيه الذهب 38160 جنيه 38000 جنيه $745.98
الأونصة بالدولار 3314.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى