بوابة الدولة
السبت 26 أبريل 2025 02:30 مـ 27 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
انطلاق ندوة إعلان نتائج استطلاع رأى الجمهور حول دراما رمضان 2025 بإعلام القاهرة نشوى عقل: دراما رمضان 2025 شهدت زخما كبيرا وموضوعات جريئة بعلم ودراسة وزير الزراعة: غرف عمليات بجميع المحافظات لمتابعة حصاد القمح وتوريده بحوث الصحراء: مشروع حقن التربة الرملية بالطين حصل على 3 براءات اختراع مدرب منتخب الشباب: ثقتي كبيرة في اللاعبين قبل مواجهة جنوب إفريقيا غدًا ”التأمين الصحي”: سداد 15.585 مليـار جنيـه لمقـدمي الخـدمـات الصحيـة حتى ديسمبر 2024 كاباكا لاعب منتخب الشباب: سنقاتل من أجل الفوز على جنوب إفريقيا بحوث الصحراء والفاو ينظمان المؤتمر الختامي لمشروع تعزيز سبل العيش المستدامة في جنوب سيناء ”الخارجية الإيرانية”: رفع العقوبات أولوية في محادثاتنا مع أمريكا تفاصيل حالة الطقس وتحذيرات من المبالغة فى ارتداء الملابس الصيفية الداخلية تقدم تسهيلات للحالات الإنسانية فى الجوازات وزير الحج والعمرة السعودي: إطلاق نظام إلكتروني يُتيح حجز باقات مختلفة للحج من بريطانيا

بنبتة واحدة فقط.. بسمة الملا تكشف عن طرق التخسيس المفيدة لصحة الجسم

بسمة الملا خبيرة تغذية
بسمة الملا خبيرة تغذية

قالت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، إن الاكاي بيري يساعد على التخلص من الدهون الثلاثية، مشيرة إلى أن المورينجا تساعد على تخسيس الجسم كله مع الحفاظ على صحة جيدة.

وأضافت "بسمة" خلال حوارها ببرنامج "صحتك وبس" المذاع عبر فضائية "صدي البلد 2"، أن المورينجا تحتوي على 46 من الفيتامينات الجيدة لصحة الجسم، والتي تعمل على حرق الدهون فى جميع المناطق، ومنها البطن والأرداف وتحسين المفاصل والعظام وتجدد خلايا الجسم وتساعد على تقوية التركيز، كما أنها أمنة لمن لديهم كانسر أوة سكر أو ضغط.

وفي سياق أخر، قالت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، إن السمنة هى التي تأتي بجميع الأمراض الموجودة فى الجسم، مشيرة إلى أن هناك الكثير من الذين يعانون من ضعف فى حرق الدهون، منوهة إلى انه ليس من الضروري متابعة طبيب متخصص لفقدان 2 كيلو فقط من الوزن.

وأضافت أن مريض السمنة يسير بكورس مكثف تنصح هي به لفقدان الوزن مع نظام “دايت”، موضحة أن هذا الكورس يحتوي على فيتامينات متعددة، ومنها فيتامينات خاصة للبشرة والشعر.

وتابعت أن كورس التخسيس التي تقدمه يحتوي على هدية للحفاظ على الشعر وتنعيمه، لافتة إلى أن تلك الهدية تحتوي على مجموعة من الشامبو.

وتابعت بسمة الملا، خبيرة التغذية، إن كورس الفات بلوك يعمل على تقليل الوزن بشكل أمن، وأن الفات بلوك يعمل على زيادة هرمونات السعادة والقضاء على الاكتئاب أيضا.

وشددت على ضرورة الحصول على نقط الحرق نتيجة احتوائها على العديد من الفيتامينات التي تعمل على تنشيط الجسم وحرق الدهون.

وأضافت أن نقط الحرق تحتوي على فيتامين سي، الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي ضد الفيروسات.
وكانت قد صرحت الملا فى تصريحات سابقة أن معدلات مرض السمنة يشكل زيادة ملحوظة بين الأفراد حاليأ حتى وان كان الشخص نحيفا فإنه قد يكون يعانى من دهون بمنطقة البطن والأرداف .

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5474 جنيه 5451 جنيه $106.57
سعر ذهب 22 5018 جنيه 4997 جنيه $97.69
سعر ذهب 21 4790 جنيه 4770 جنيه $93.25
سعر ذهب 18 4106 جنيه 4089 جنيه $79.93
سعر ذهب 14 3193 جنيه 3180 جنيه $62.17
سعر ذهب 12 2737 جنيه 2726 جنيه $53.28
سعر الأونصة 170269 جنيه 169559 جنيه $3314.66
الجنيه الذهب 38320 جنيه 38160 جنيه $745.98
الأونصة بالدولار 3314.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى