بوابة الدولة
السبت 26 أبريل 2025 12:32 صـ 26 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

أستاذ مناعة يقدم نصائح لكبار السن: يجب ممارسة الرياضة يوميا لهذا السبب

  ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة

قال د.مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، يجب على كبار السن أن يؤدوا التمارين الرياضية يوميا لتقوية الجهاز المناعى، مضيفا لا مناعة بدون عضلات.

وأضاف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حواره ببرنامج "الحياة اليوم" على قناة الحياة، أنصح كبار السن بلعب رياضة وأن يتحركوا يوميا كى يبنوا عضلات، وخطورة كورونا أن 60% من مصابى كورونا لم يظهر عليهم المرض، مشيرا أن الصحة العالمية تتوقع أن يكون واحد من بين 6 أشخاص فوق عمر الستين عاما على مستوى العالم .

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن هناك زيادة في الإصابات بعدوى فيروس كورونا حول العالم خلال الفترة القليلة الماضية، مشيرًا إلى أن فيروس كورونا لم ينته بعد من العالم، وعملية تطهير الأسطح المختلفة داخل المنازل أمر ضرورى للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5474 جنيه 5440 جنيه $106.37
سعر ذهب 22 5018 جنيه 4987 جنيه $97.51
سعر ذهب 21 4790 جنيه 4760 جنيه $93.08
سعر ذهب 18 4106 جنيه 4080 جنيه $79.78
سعر ذهب 14 3193 جنيه 3173 جنيه $62.05
سعر ذهب 12 2737 جنيه 2720 جنيه $53.19
سعر الأونصة 170269 جنيه 169203 جنيه $3308.63
الجنيه الذهب 38320 جنيه 38080 جنيه $744.62
الأونصة بالدولار 3308.63 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى