بوابة الدولة
الإثنين 23 ديسمبر 2024 05:11 صـ 22 جمادى آخر 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب محمد تيسير مطر: يتقدم بخالص العزاء الى المستشار أحمد مناع فى وفاة والدة سيادتة بوابة الدولة الاخبارية : تتقدم بخالص العزاء الى المستشار أحمد مناع أمين عام مجلس النواب فى وفاة والدة سيادتة وكيل وزارة الصحة بالشرقية يقود أول دورة تدريبية للإسعافات الأولية تعرف على التحويلات المرورية قبل غلق شارع امتداد حسن المأمون بالقاهرة رقم تاريخي سلبي لـ”الأخضر” أمام البحرين بعد الخسارة في كأس الخليج تحذير.. الأرصاد: رياح وارتفاع أمواج بهذه الشواطئ لتتجاوز الـ 3 أمتار انفرد بصدارة الأكثر مساهمة .. محمد صلاح يواصل التألق أمام أندية القمة في الدوري الإنجليزي كولر: حققنا هدفنا بالفوز على شباب بلوزداد.. وسعداء بتسجيل 6 أهداف حملات مكثفة لإزالة التعديات على الأراضى الزراعية بقرى طهطا محافظ كفرالشيخ يراقب الأسعار وجودة السلع خلال تفقده سوق اليوم الواحد في دسوق الرقابة الصحية:مستشفى العلمين النموذجي أول منشأة صحية معتمدة بمطروح «مياه الفيوم»: دورة تدريبية بشأن إستراتيجيات التسويق

الباحث ماجد عبد الهادي يكتب.. العزيمه والإراده الحديدية

الباحث ماجد عبد الهادي
الباحث ماجد عبد الهادي

كنت واتمنى وجود آلات ومعدات حديديه كبيره شاهقه جدا مثل التي تستخدم في المشروعات الكبيره لكي استخدمها في زياده العزيمه والاراده التي احتاجهم في تحقيق اهدافي واذا كان علينا ان نخوض التجربه فلماذا لا نخوضها فعلا كيف ان تساعدني هذه الالات الحديديه في ذلك ؟ ، وقد توقفت عند ذلك ولا ارى اي جدوي منها .


ومن حسن الحظ الجميل ان عنصر الحديد الرائع هو موجود بداخلنا وهو من ضمن مجموعه المعادن الموجوده في الجسم التي تساعدنا على كل شيء المشي والجلوس والتفكير والصعود والنزول والتفكير ، ايضا تساعد الجميع في تنفيذ وتحقيق كل اهدافهم وٱلا تنقص في الجسم عن نسبة محددة على حسب الدراسات التي تحدثت عن هذا الموضوع ان نسبة الحديد في الجسم تتراوح من 20 - 250 نانو جرام للبالغين .


وعندما نتحدث عن الاراده والعزيمه سوف نجد انهم وجهان لعمله واحده ومرتبطان ببعضهم البعض فالاراده هي الشيء الذي يدفعك الى الوقوف على الخطوه الاولى على طريق الكفاح و النجاح اما العزيمه هي ما نجعلك ان تستمر في نفس الطريق حتى النهايه واثناء الطريق سوف تمر بمجموعه من المحطات لا تتوقع ابدا ان تكون كلها مثل الحدائق والورود وانما من الممكن ان تمر عليك اشياء لا تحبها مثل الفشل والياس ماذا سوف تفعل يا عزيزي هل سوف تستمر الى النهايه ام تعود الى البدايه.
نصيحتي لك ان تعود من البدايه لكي تتخلص من الخوف من الفشل فالفشل هو جزء من عملية النجاح والكفاح والطريق ايضا لتحقيق الاهداف ، فالناس الذين لا يفشلون ابدا لا يحاولون ابدا ، عليك ان تفشل عليك ان تخطئ لكي تنجح لان التعلم ياتي فقط من الفشل وليس من النجاح واذا تعلمت من الفشل سوف تنجح وسوف تزيد العزيمه التي نبحث عنها من بدايه السطور ونستكمل الطريق وعندئذ قد حصلنا تماما على العمله الذهبيه.

اذن ماذا تحتاج لكي تقوي الاراده التي تدفع العزيمه الى الاستمرار؟
انها اشياء بسيطه لو فعلتها تكون قد وصلت لان تكون مثل الالات الحديديه الكبيره قبل ان اقصها عليك فقط تذكر ان القدماء المصريين قد بنوا الاهرامات الثلاثه الكبيره هرم خوفو وخفرع ومنقرع بدون اي آلات حديديه او حتى بدون الاستعانه بشعوب اخرى هم فقط الذين بنوها بانفسهم وهي موجوده حتى الان من الممكن ان تذهب الى هناك وتشاهدها على الطبيعه.

انت تحتاج الى تنظيم اشياء كثيره جدا بسيطه جدا اذا فعلت هذه الاشياء سوف تتمكن من كسب هذه العمله الذهبيه الاراده والعزيمه ، عليك ان تتخلص من ثلاث كلمات فورا وهي "لا اعرف " "لا استطيع " "مستحيل جدا " ، عليك بالنوم لمده 6 ساعات فقط ، المشي لمسافه 42 كيلو متر ، شرب ثلاثه لتر من الماء يوميا ، عليك بتناول السبانخ ، والعدس ، والحمص ، والبروكلي والكرنب ، والرمان ، والبرتقال ، عليك بمتابعه تمارين التنفس ثلاث مرات في اليوم ، عليك بمتابعه الروحانيات الخاصه بك مثل الصلاه والاوراد ، ولا تتعجب ابدا فنحن بحاجه قويه لازاله ضيق التنفس والتعب السريع وضعف التركيز وهشاشه العظام وخفقان القلب ونصيحتي لك بالاحتفاظ جيدا بهذه الفقره جيدا لانك قد تحتاج لها في اي وقت اخر.


ارجوك عزيزي لا تجعل العوائق توقف مسيرتك حتى لا تعود خائبا ومهما كانت تحديات الحياه التي نواجهها عليك بالنظر الى قمه الاهرامات التي صنعها القدماء المصريين بنفسهم ، او لك ان تنظر الى قمه الجبال التي خلقها الله وهي كثيره جدا وما اكثرها.

عليك ان تقول لنفسك انا القوه انا من يستطيع ازاله العقبات من امامي انا وحدي مالك قدري انا الذي يساعدني على الاستمرار ولا تنظر وراءك مهما حدث فإن الضربات التي تقسم ظهرك تقويك ، والضربات القويه تهشم الزجاج ولكنها تٌصقل الحديد.

كات المقال الباحث ماجد عب الهادي

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8700 50.9697
يورو 53.0523 53.1665
جنيه إسترلينى 63.9385 64.0791
فرنك سويسرى 56.9589 57.0770
100 ين يابانى 32.5214 32.5873
ريال سعودى 13.5411 13.5699
دينار كويتى 165.1141 165.4915
درهم اماراتى 13.8493 13.8780
اليوان الصينى 6.9714 6.9859

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4309 جنيه 4286 جنيه $84.28
سعر ذهب 22 3950 جنيه 3929 جنيه $77.26
سعر ذهب 21 3770 جنيه 3750 جنيه $73.74
سعر ذهب 18 3231 جنيه 3214 جنيه $63.21
سعر ذهب 14 2513 جنيه 2500 جنيه $49.16
سعر ذهب 12 2154 جنيه 2143 جنيه $42.14
سعر الأونصة 134012 جنيه 133301 جنيه $2621.37
الجنيه الذهب 30160 جنيه 30000 جنيه $589.95
الأونصة بالدولار 2621.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى