بوابة الدولة
الثلاثاء 1 أبريل 2025 04:55 صـ 2 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

مشروبات تساعد على تبريد الجسم والشعور بالانتعاش خلال الموجة الحارة

الشعور بالحر
الشعور بالحر

يبحث الشخص خلال ارتفاع درجة حرارة الطقس عن وسائل تساعد على تبريد جسده، والتخلص من الشعور بالحر، ويمكن تحقيق ذلك من خلال تناول مشروبات تساعد على تبريد الجسم والشعور بالانتعاش والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "food.ndtv"

مشروب ماء جوز الهند

يساعد ماء جوز الهند في التخلص من الشعور بالعطش كما يبرد الجسم، ويجعله رطب لوقت طويل، كما يحتوى على عناصر غذائية هامة تعود بفوائد على الجسم، حيث يساعد في التخلص من الأملاح الزائدة كما يمنع ظهور حب الشباب وذلك لإحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات .

مشروب الليمون والعسل والخيار

يعتبر المشروب المكون من والليمون والخيار، من المشروبات المنعشة التي تساعد على ترطيب الجسم، وذلك من خلال مزج قطع الخيار، ثم تُصفية القطع واستخراج العصير منها مع إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، وخلطهم معًا، وتناول المشروب والشعور بالإنتعاش خلال الموجة الحارة.

عصير قصب السكر

يعتبر عصير قصب السكر من المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص وخاصة في فصل الصيف حيث يساعد على الانتعاش كما ينصح بإضافة أوراق الليمون أو النعناع إليه حيث يساعد على ترطيب الجسم كما يعود بفوائد مميزة لجسم الإنسان وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذلك فهو مفيد لصحة الكبد والكلى، كما يساعد في علاج حب الشباب ويمنع رائحة الفم الكريهة.

عصير البطيخ

يساعد عصير البطيخ على ترطيب الجسم والشعور بالانتعاش وذلك لاحتوائه على ثلاثة أرباع أجزاء من الماء، كما يحتوى على كميات لا بأس بها من البوتاسيوم والأحماض الأمينية، ويعزز مستويات الطاقة، ويقلل من الدهون في الجسم.ا

لشاي الأخضر المثلج

ولتحضير مشروب الشاي الأخضر المثلج يجب غمس كيس الشاي في الماء الساخن، وتركه يبرد لبضع دقائق، ثم إضافة بعض قطع الثلج وشرائح الليمون وأوراق النعناع للتزيين.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5046 جنيه 5023 جنيه $100.40
سعر ذهب 22 4625 جنيه 4604 جنيه $92.04
سعر ذهب 21 4415 جنيه 4395 جنيه $87.85
سعر ذهب 18 3784 جنيه 3767 جنيه $75.30
سعر ذهب 14 2943 جنيه 2930 جنيه $58.57
سعر ذهب 12 2523 جنيه 2511 جنيه $50.20
سعر الأونصة 156939 جنيه 156228 جنيه $3122.90
الجنيه الذهب 35320 جنيه 35160 جنيه $702.83
الأونصة بالدولار 3122.90 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى