بوابة الدولة
السبت 5 أبريل 2025 08:05 صـ 6 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

5 طرق للوقاية من الهواء الملوث

الهواء الملوث من  المحروقات
الهواء الملوث من المحروقات

يؤثر الهواء الملوث على صحة جميع الكائنات الحية، وقد يحدث طبيعياً بسبب البراكين أو حرائق الغابات، أو بفعل الإنسان مثل عوادم السيارات ومحطات الطاقة، ووفقاً لموقع «Airly» الأميركي، فإنه قد يسبب الكثير من مشاكل الجهاز التنفسي والتركيز والغثيان والقيء، وإليك بعض الطرق التي تساعد على حماية نفسك من الهواء الملوث، ومنها:
إغلاق النوافذ
إذا كان الهواء في الخارج ملوثاً، يجب إغلاق الأبواب والنوافذ واستخدم بدلاً منها المراوح أو الفلاتر لتدوير الهواء داخل المنزل.
الأقنعة
اشترِ قناعاً فعالاً مثل «N95» وارتديه عند اضطرارك للخروج من المنزل ليحميك من الجزيئات الدقيقة.
الاستحمام
يساعد الاستحمام بعد العودة من الخارج على إزالة أي ملوثات قد علقت على الجلد أو الشعر.
البقاء في المنزل
حاول أن تبقى في المنزل خلال الأيام التي تعلم فيها بانخفاض جودة الهواء، وإذا تحتم عليك الخروج، قلل من وقت بقائك في الخارج.
مراقبة الهواء
هناك الكثير من الوسائل التي يمكنك بها معرفة جودة الهواء وبعضها متاح مجاناً، ويمكنك التحقق من الخرائط والتطبيقات والفلاتر لتبقى على اطلاع بحالة الهواء التي تساعدك على اتخاذ قرارات مستنيرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5000 جنيه 4977 جنيه $97.69
سعر ذهب 22 4583 جنيه 4562 جنيه $89.54
سعر ذهب 21 4375 جنيه 4355 جنيه $85.47
سعر ذهب 18 3750 جنيه 3733 جنيه $73.26
سعر ذهب 14 2917 جنيه 2903 جنيه $56.98
سعر ذهب 12 2500 جنيه 2489 جنيه $48.84
سعر الأونصة 155518 جنيه 154807 جنيه $3038.35
الجنيه الذهب 35000 جنيه 34840 جنيه $683.80
الأونصة بالدولار 3038.35 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى