كتبت - ريهام الحجاج
يجهل البعض أهمية تناول الجزر بصفة مستمرة لما يحتويه على فوائد لا تحصى لجسم الإنسان، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية في تصريح خاص لصدي البلد ، فوائد تناول الجزر وخاصة على الريق.
1-يساعد على إنقاص الوزن
٢-مفيد لمرضى القلب
٣-لمريض السكر عند تناوله الجزر يساعد على ضبط نسبه الانسولين.
٤-يحافظ على النظر ويقوي
٥- يقي من السرطان
٦-يكافح الشيخوخة
٧-يقول جهاز المناعة
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 ديسمبر 2024
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 50.8700 | 50.9697 |
| يورو | 53.0523 | 53.1665 |
| جنيه إسترلينى | 63.9385 | 64.0791 |
| فرنك سويسرى | 56.9589 | 57.0770 |
| 100 ين يابانى | 32.5214 | 32.5873 |
| ريال سعودى | 13.5411 | 13.5699 |
| دينار كويتى | 165.1141 | 165.4915 |
| درهم اماراتى | 13.8493 | 13.8780 |
| اليوان الصينى | 6.9714 | 6.9859 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 4309 جنيه | 4286 جنيه | $84.59 | |
| سعر ذهب 22 | 3950 جنيه | 3929 جنيه | $77.54 | |
| سعر ذهب 21 | 3770 جنيه | 3750 جنيه | $74.02 | |
| سعر ذهب 18 | 3231 جنيه | 3214 جنيه | $63.44 | |
| سعر ذهب 14 | 2513 جنيه | 2500 جنيه | $49.35 | |
| سعر ذهب 12 | 2154 جنيه | 2143 جنيه | $42.30 | |
| سعر الأونصة | 134012 جنيه | 133301 جنيه | $2631.09 | |
| الجنيه الذهب | 30160 جنيه | 30000 جنيه | $592.14 | |
| الأونصة بالدولار | 2631.09 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
سعر الذهب اليوم الأحد 22-12-2024 في مصر.. بكام عيار 21؟
الطقس غدا الإثنين 23-12-2024 شبورة وصقيع واضطراب بالملاحة
النائب محمد رشاد البرتقالى يتفقد مشروع الصرف الصحى بزاوية ابو مسلم صور
متابعةتطهيرمصرف هلابشنبارة ورفع تراكمات القمامة بالزقازيق
بالصور انفجار سياره ملاكي بشارع يسري راغب بحي غرب باسيوط
اللواء الدكتور محمد درويش : يتقدم بخالص العزاء والمواساة الى المستشار أحمد...
