كتبت ريهام الحجاج
هناك بعض الأشخاص الذين يعتمدون على تناول مشروبات الطاقة بكثرة، لتمدهم بالطاقة والنشاط والانتباه.. ولكن لا يعلم الكثير مدى خطورتها على الجسم... لذلك بيّن الدكتور احمد صبرى خبير التغذية أضرار مشروبات الطاقة وهى:
١-الأرق
٢-زيادة الوزن
٣-القلق
٤-الجفاف
٥-ضيق التنفس
٦-التوتر
٧-هشاشة العظام
هيئة الأرصاد: استمرار فرص سقوط الأمطار على مناطق من شمال البلاد
الأرصاد: طقس اليوم معتدل نهارًا مائل للبرودة ليلًا وأمطار رعدية ببعض المناطق
أمطار رعدية على هذه المناطق.. الظواهر الجوية المتوقعة حتى الأحد المقبل
طقس معتدل نهارا وأمطار على بعض المناطق.. والعظمى بالقاهرة 24 درجة
ماذا تفعل في حالات التعرض لـ ”الابتزاز” و”التهديد” .
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 49.6247 | 49.7247 |
| يورو | 52.2102 | 52.3204 |
| جنيه إسترلينى | 62.7058 | 62.8520 |
| فرنك سويسرى | 56.1112 | 56.2560 |
| 100 ين يابانى | 32.0760 | 32.1489 |
| ريال سعودى | 13.2174 | 13.2454 |
| دينار كويتى | 161.3130 | 161.6906 |
| درهم اماراتى | 13.5092 | 13.5390 |
| اليوان الصينى | 6.8525 | 6.8672 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 4274 جنيه | 4251 جنيه | $85.83 | |
| سعر ذهب 22 | 3918 جنيه | 3897 جنيه | $78.68 | |
| سعر ذهب 21 | 3740 جنيه | 3720 جنيه | $75.10 | |
| سعر ذهب 18 | 3206 جنيه | 3189 جنيه | $64.37 | |
| سعر ذهب 14 | 2493 جنيه | 2480 جنيه | $50.07 | |
| سعر ذهب 12 | 2137 جنيه | 2126 جنيه | $42.91 | |
| سعر الأونصة | 132945 جنيه | 132234 جنيه | $2669.56 | |
| الجنيه الذهب | 29920 جنيه | 29760 جنيه | $600.80 | |
| الأونصة بالدولار | 2669.56 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
محافظ أسيوط يضع حجر الأساس لإنشاء مدرسة عمر بن الخطاب للتعليم
طلب إحاطة للنائب أحمد قورة يحذر 3 وزراء من المصير المجهول ”لسكان...
سعر الدولار اليوم الأربعاء 20 نوفمبر 2024 في البنوك
إشادة برلمانية وحكومية بإقتراح للنائب أحمد قورة لمواجهة العجز الصارخ بالمساجد
النائب تيسير مطر :يهنئ الفوج الاول من المعتمرين بنادى الحضارات
ضبط تشكيل عصابى تخصص فى بيع السبائك الذهبية المغشوشة بالمنصورة
