بوابة الدولة
الأحد 2 فبراير 2025 05:22 صـ 4 شعبان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

اليوجا.. تخفف علي مرضي السلطان بتحسين الحالة المزاجية

اليوجا
اليوجا

عرضت فضائية " العربية " تقريرا عن مدى تأثير رياضة " اليوجا " إيجابيا على التخفيف من آلام السرطان.

وجاء في التقرير أن مريضات السرطان في قطاع غزة يجدن في رياضة " اليوجا " متنفسا لتتناسي ألامهن ، وتقوية مناعتهن وجسدهن .

وقالت سيدة من قطاع غزة ، متعافية من مرض السرطان ، إنها تجد في تلك الرياضة الراحة النفسية ، والمتعة ، وتقوية المناعة والجسم .

من جانبها عبرت سيدة أخرى عن أن رياضة " اليوجا " تساعد السيدات على تخطي مشكلات البيت ، ومشاكل المرض .

وينظم تلك الجلسات نادي " الطاقة الإيجابية " ، والذي أكد أنه أختار أصحاب هذا المرض لأنهم أكثر معاناة من الألآم المصاحبة له .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 يناير 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1883 50.2883
يورو 52.1758 52.2848
جنيه إسترلينى 62.3690 62.5185
فرنك سويسرى 55.2431 55.3897
100 ين يابانى 32.4907 32.5575
ريال سعودى 13.3793 13.4066
دينار كويتى 162.6218 163.0515
درهم اماراتى 13.6630 13.6928
اليوان الصينى 6.9206 6.9357

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4457 جنيه 4440 جنيه $90.02
سعر ذهب 22 4086 جنيه 4070 جنيه $82.52
سعر ذهب 21 3900 جنيه 3885 جنيه $78.77
سعر ذهب 18 3343 جنيه 3330 جنيه $67.51
سعر ذهب 14 2600 جنيه 2590 جنيه $52.51
سعر ذهب 12 2229 جنيه 2220 جنيه $45.01
سعر الأونصة 138633 جنيه 138100 جنيه $2799.86
الجنيه الذهب 31200 جنيه 31080 جنيه $630.12
الأونصة بالدولار 2799.86 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى