بوابة الدولة
الثلاثاء 29 أبريل 2025 05:49 مـ 1 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
رئيس الوزراء: مؤشر البطالة حقق نتائج جيدة للغاية.. وانخفض إلى 6.6% رئيس أنجولا: نتعلم من ريادة الرئيس السيسى للاتحاد الأفريقى رئيس الوزراء: نراجع النقاط المثارة حول قانون الرياضة وعرضها على النواب قريبا رئيس مجلس النواب يهنئ الرئيس السيسي بعيد العمال رئيس مجلس النواب مهنئا الرئيس السيسي بعيد العمال: ما تحقق من إنجازات معجزة تأجيل مناقشة إنشاء مكتب بريد حدائق أكتوبر.. والنواب يطالبون بحلول عاجلة ومواعيد محددة الرئيس السيسى ونظيره الأنجولى يؤكدان التزامهما بقرارات الاتحاد الأفريقى رئيس الوزراء: نأمل تجاوز الـ4 ملايين طن فى موسم توريد القمح هذا العام إقالة مع إيقاف التنفيذ، الوداد يهرب من فخ كولر والأهلي بطريقة ذكية سفير فرنسا: تسليم حوالى 9 أطنان مستلزمات طبية لرعاية الفلسطينيين القادمين من غزة النحاس يدرس الاستعانة بمعلول لحل أزمة الجبهة اليسرى للأهلى أمام بتروجت بشرى: عشوائية السوشيال ميديا ظلمت الجميع فى ملف تغطية جنازات النجوم

خبيرة تحذر بعض الأشخاص من تناول اللوز

اللوز
اللوز

اللوز هو نوع من المكسرات الأكثر استهلاكًا حول العالم، لأنه غني بالبروتين والفوسفات والحديد المفيد للجسم، ولكن من المؤسف بأن هناك بعض الأشخاص الممنوعين من تناول اللوز وذلك يرجع لعدة أسباب.

وتقول الدكتورة بريانكا روهتاجي، رئيسة قسم التغذية العلاجية في مستشفيات أبولو؛ أن من ابرز الأشخاص الممنوعين من تناول اللوز هم الذين يعانون من مشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي، وذلك بحسب موقع تايمز اوف إنديا.

وأضافت بريانكا إن الأشخاص الذين يتناولون المسهلات وضغط الدم وأدوية المضادات الحيوية يجب أن يستشيروا الطبيب قبل تناول اللوز، لأن اللوز يحتوي على المنجنيز والذي يتفاعل مع تلك الأدوية ويسبب امراض خطيرة.

وتشير بريانكا إلى أن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاه اللوز، ومن أبرز أعراض تلك الحساسية هي التورم، والالتهابات، ومن الاشخاص المنوعين من تناول اللوز هم الاشخاص الذين يجدن صعوبة في البلع، لانهم اكثر عرضة للإصابة بالاختناق في حالة تناول اللوز، لأنه من المكسرات صعبة البلع.

ويحتوي اللوز على كمية زائدة من فيتامين ه‍، فيحتوي 28 جرامًا من اللوز على 7.4 ملليجرام من فيتامين هـ ومتطلباتنا اليومية من هذه المغذيات هي 15 مليجرام، لذلك قالت الدكتورة روهتاجي بأن «تناول اللوز المفرط مع مكملات فيتامين (هـ) يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة من فيتامين (هـ)".
وأضافت بريانكا مشيرة بأن هذا يمكن أن يسبب الإصابة بالخمول، وعدم وضوح الرؤية، والشعور بالصداع الشديد، والإسهال وانتفاخ البطن، وغيرها من الأمراض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.7557 50.8557
يورو 57.7702 57.8941
جنيه إسترلينى 67.9518 68.0958
فرنك سويسرى 61.5072 61.6732
100 ين يابانى 35.5806 35.6632
ريال سعودى 13.5298 13.5572
دينار كويتى 165.7221 166.1029
درهم اماراتى 13.8163 13.8473
اليوان الصينى 6.9782 6.9928

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5451 جنيه 5423 جنيه $106.54
سعر ذهب 22 4997 جنيه 4971 جنيه $97.66
سعر ذهب 21 4770 جنيه 4745 جنيه $93.22
سعر ذهب 18 4089 جنيه 4067 جنيه $79.90
سعر ذهب 14 3180 جنيه 3163 جنيه $62.15
سعر ذهب 12 2726 جنيه 2711 جنيه $53.27
سعر الأونصة 169559 جنيه 168670 جنيه $3313.67
الجنيه الذهب 38160 جنيه 37960 جنيه $745.76
الأونصة بالدولار 3313.67 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى