بوابة الدولة
الخميس 3 أبريل 2025 01:47 صـ 3 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
ذهاب نصف النهائي.. ميلان يتعادل مع الإنتر في كأس إيطاليا وزير قطاع الأعمال العام يتابع موقف مشروع المحطة الشمسية لتغذية مجمع الألومنيوم الدكتور المنشاوي يؤكد التزام جامعة أسيوط بدعم وتمكين الأشخاص ذوي التوحد انطلاق الحملة القومية الأولى للتحصين ضد الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع السبت هدف جوتا في مرمى إيفرتون يحسم نتيجة ديربي ميرسيسايد لصالح ليفربول مفتي الجمهورية يُدين بأشد العبارات الاقتحام السافر للمسجد الأقصى ترامب: ​سنفرض رسومًا على دول الاتحاد الأوروبي بنسبة 20 % و24 % على اليابان و32 %؜ على الواردات من تايوان مانشستر سيتي يُعمق جراح ليستر بهدفي مرموش وجريليش فينورد يفوز على جرونينجين في الدوري الهولندي كأس ملك إسبانيا.. برشلونة يتقدم على أتليتكو مدريد في الشوط الأول إيقاف 44 منشأة وتحرير 285 محضر بالبحيرة لعدم وجود ترخيص وعدم استيفاء الاشتراطات ترامب: سنفرض رسومًا جمركية 25 % على كل السيارات المصنوعة في الخارج

6 أسباب لالتهاب العمود الفقرى منها فقدان كتلة العظام.. اعرف طرق العلاج

التهاب العمود الفقرى
التهاب العمود الفقرى

التهاب العمود الفقرى من أكثر الأمراض التى تصيب الكثير من الأشخاص وغير مرتبط بعمر محدد ، وله الكثير من الأسباب التى تصيب النساء أو الرجال وأحيانا تصيب الشباب فى سن صغيرة .

وذكر موقع "the health" الطبى أن هناك عددًا من الأسباب التى تؤدى إلى التهابات فى العمود الفقرى عند الكثير من الأشخاص ومن أبرزها:

1 الشيخوخة مع التقدم فى السن.

2 هشاشة العظام التى تسبب لين العظام والتعرض للألم والكسر بسهولة .

3 فقدان كتلة العظام بسبب كبر السن.

4 الإصابة بالفقار.

5 التهاب المفاصل الروماتويدى إحدى الأمراض المناعية .

6 كسر العمود الفقرى وخاصة لكبار السن الذى يكون من الصعب علاجه سريعا .

العمود الفقرى

وأضاف التقرير الطبى المنشور على الموقع أن أبرز العلاجات التى تتضمن العلاجات غير الجراحية من خلال إتباع عدد من العادات الصحية ومنها:

1 الحفاظ على وزن صحى والقضاء على السمنة.

2 التوقف عن التدخين.

3 إجراء تعديلات على الوضع اليومى فى الجلوس والنوم.

4 استخدام العلاج الطبيعى من أجل ليونة العضلات.

5 ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

التمارين الرياضيةالتمارين الرياضية

وأوضح التقرير ، أن حالات الكسور أو شرخ العظام تتطلب التدخل الجراحى سريعا من خلال الطبيب المختص مع العلاج الدوائى الذى يستمر لعدة أشهر وقد تستمر فى حالات الكسور الشديدة إلى سنوات ، بالاضافة إلى ضرورة اتباع الراحة التامة ومنع ممارسة الحركة كثيرًا.

وأشارت دراسات سابقة إلى ضرورة اتباع نظام غذائى صحى لمن يعانى التهابات المفاصل والعمود الفقرى ومن أبرزها ،الاهتمام بتناول أطعمة تحتوى زيت السمك والأوميجا 3 ، وشرب الزنجبيل الذى يؤثر على ضخ الدم بالأوعية الدموية خاصة فى الأطراف من اليدين والأرجل ، بالاضافة إلى التوقف عن الأطعمة التى تحتوى على الصوديوم ومنها الحوادق، والمخللات، والشطة، والفلفل، والابتعاد عن الكافيين مثل الشاى والقهوة لتأثيرها على الشرايين الطرفية، وتأثيرها على الأوعية الدموية.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5040 جنيه $100.73
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4620 جنيه $92.34
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4410 جنيه $88.14
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3780 جنيه $75.55
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2940 جنيه $58.76
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2520 جنيه $50.37
سعر الأونصة 157473 جنيه 156762 جنيه $3133.14
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35280 جنيه $705.13
الأونصة بالدولار 3133.14 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى