بوابة الدولة
الخميس 19 ديسمبر 2024 01:59 مـ 18 جمادى آخر 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
السفيرلياو:العلاقات الصينية المصرية نشأت بفضل جهود القادة من الجيل السابق وتعيش الان عصرها الذهبي المؤتمر: القمة الـ11 لمنظمة الدول الثماني خطوة لتعزيز التعاون الدولي ودعم الشباب النائب خالد القط: استضافة مصر لقمة الدول الثماني تأكيد على مكانتها كمحور للتعاون الإسلامي وزارة النقل: إنشاء 7 ممرات لوجستية لتطوير منظومة النقل بالجمهورية رئيس وزراء بنجلاديش: دور مصر كبير فى تعزيز التعاون الدولى ودعم القيم المشتركة القصة الكاملة وراء ألقاب تايسون فيوري وألكسندر أوسيك قبل الإعادة التاريخية لمواجهتهما ڤودافون تحتفل بيوم التطوع العالمي وتكرم الموظفين المشاركين في المبادرات المجتمعية الخارجية: فتح الحساب المصرفى للمصريين بالخارج من السفارات والقنصليات نادي بورتو إف سي يتعاقد مع الكابتن أحمد كمال عبد المنعم لتدريب الفريق الأول الرئيس السيسى: منطقة الشرق الأوسط تشهد تحديات وأزمات غير مسبوقة الرئيس السيسى يرحب بالزعماء المشاركين فى قمة الدول الثمانى النامية ضم النائبة الوفدية سهام بشاي للهيئة العليا للحزب

فقرة بدنية مكثفة في «الجيم» للاعبي الأهلي.. وتدريبات منفردة لحراس المرمى

مران الأهلي
مران الأهلي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي تدريباته ظهر اليوم الأربعاء على ملعب التتش بالجزيرة استعدادًا للمرحلة المقبلة.

بدأ مران الأهلي بفقرة تدريبات بدنية في «الجيم» استمرت ٤٠ دقيقة، وبعدها خاض اللاعبون تدريبات الجري وفقرات بدنية متنوعة ضمن البرنامج التدريبي الذي حدده الجهاز الفني للفريق.

وشارك لاعبو الأهلي في تقسيمة بالكرة، بينما أدى ثلاثي حراسة المرمى؛ علي لطفي ومصطفي شوبير وحمزة علاء تدريبات بدنية وفنية بشكل منفرد.

واستأنف الأهلي تدريباته أمس الثلاثاء بعد انتهاء الراحة السلبية التي حددها الجهاز الفني؛ بسبب توقف مسابقة الدوري الممتاز؛ لانشغال المنتخب الوطني بالتحضير لبطولة كأس الأمم الإفريقية المقررة إقامتها في الكاميرون خلال الشهر الحالي.

ويغيب عن مران الأهلي اللاعبون الدوليون المنضمون إلى منتخبات بلادهم؛ استعدادا للمشاركة في بطولة كأس الأمم الإفريقية.

كما يغيب عن تدريبات الأهلي محمود متولي مدافع الفريق الموجود حاليا في قطر للعلاج من الإصابة بشد في العضلة الأمامية.

كان سيد عبد الحفيظ، مدير الكرة بنادي الأهلي، قد أكد أمس أنه اطمأن على الحالة الطبية والبرنامج التأهيلي الذي يخوضه محمود متولي.

وقال عبد الحفيظ إن اللاعب سيظل في قطر حتى نهاية الشهر الجاري، بدلًا من عودته الأسبوع المقبل، وذلك لإنهاء برنامجه التأهيلي والعلاجي على النحو الأمثل.

وقال أحمد أبو عبلة، طبيب الفريق، إن محمود متولي أجرى قياسات متقدمة للاطمئنان على ثبات القدم وقوة العضلات والعظام.

وأشار إلى أن اللاعب بدأ بعد هذه القياسات مرحلة جديدة من التأهيل البدني والطبي في قطر، وهو ما يتطلب استكماله هناك لعودته بشكل أفضل بعد تعافيه نهائيًّا من الإصابة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8240 50.9240
يورو 53.3500 53.4651
جنيه إسترلينى 64.6126 64.7448
فرنك سويسرى 56.8628 56.9811
100 ين يابانى 33.0627 33.1385
ريال سعودى 13.5242 13.5544
دينار كويتى 165.1739 165.6065
درهم اماراتى 13.8361 13.8655
اليوان الصينى 6.9764 6.9907

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4291 جنيه 4269 جنيه $84.15
سعر ذهب 22 3934 جنيه 3913 جنيه $77.14
سعر ذهب 21 3755 جنيه 3735 جنيه $73.63
سعر ذهب 18 3219 جنيه 3201 جنيه $63.11
سعر ذهب 14 2503 جنيه 2490 جنيه $49.09
سعر ذهب 12 2146 جنيه 2134 جنيه $42.07
سعر الأونصة 133478 جنيه 132767 جنيه $2617.32
الجنيه الذهب 30040 جنيه 29880 جنيه $589.04
الأونصة بالدولار 2617.32 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى