بوابة الدولة
الجمعة 4 أبريل 2025 09:47 صـ 5 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

6 نصائح مهمة لتعزيز الثقة بين الرجل وزوجته.. التسامح وتقدير الثقة

  تعزيز الثقة بين الزوجين
تعزيز الثقة بين الزوجين

الثقة جسر الحياة الصحيح التي يمضي عليه الزوجان ليصلا إلى حياة يسودها التفاهم والحب وبدونه تكون كالمزهرية قد تنكسر ولن تعود أبداً كما كانت لذلك فالعلاقة الزوجية القوية المستقرة هي التي تقوم علي أعمدة أساسية تتلخص في الاحترام ولغة الحوار والثقة المتبادلة والمودة بين الزوجين تعطي شعور بالأطمئنان وتعمق الحب ولأن الثقة تجعل كل طرف يعبر بحرية عن نفسه دون خوف من رد فعل الشريك وتعطي مساحة للصدق وعدم الكذب الذي يؤدي حتما إلى الشك في حالة اكتشافه ويدمر العلاقة الزوجية لذلك نستعرض مع خبيرة العلاقات الأسرية أميرة ألبير 6 نصائح مهمة لتعزيز الثقة بين المرأة وزوجها.

نصائح لتعزيز الثقة بين الأزواج:
في الصراحة راحة
الصراحة بين الزوجين تزيد الألفة وتقوي الحب وتساعد في إقامة علاقة متوازنة المشكلة ليست بالصراحة نفسها وإنما في مدى تقبل الشريك لها فأحيانًا تجلب المشاكل بدلا من حلها وهنا تكون الصراحة الصحية مطلوبة وهي اختيار ما يقال بكل صدق واختيار طريقة راقية في الحوار والوقت المناسب وعلى جميع الأطراف تقبلها بكل اشكالها ولا يجوز لأحد أن يغضب منها أو يقابلها بطريقة عنيفة بل يحترم صراحة الطرف الأخر حتي لا يلجأ الطرف الأخر مع الوقت إلى الكذب خوفًا من رد الفعل ونفقد الثقة تدريجيًا.

وضوح الحدود في العلاقة مع الآخرين
قليل من الغيرة بناء وكثير منها هدام.. فكل طرف يحتاج إلى جانب اجتماعي في حياته ويعتبر من الأمور الصحية التي تعطي توازن للحياة فمن المهم أن كل طرف يوضح للطرف الأخر حدود علاقتة مع الأشخاص المحيطين به سواء أفراد العائلة أو زملاء العمل أو معارف حتي لا يثير بداخله الشك وعدم الارتياح وبالتالي يفقد الثقة وتنهار العلاقة.

اثنان أفضل من واحد
نجاح العلاقة الزوجية يعتمد علي مجهود الطرفين وتوزيع المهام عليهم فهذا الثنائي الذي يعبر الأزمات بثبات متحملين المسؤولية المشتركة دون أن يلقي كل طرف اللوم علي الأخر أو يتملص من المشكلة أو توجيه نقد للطرف الأخر ويتعامل بنحن ليس أنا أو أنت يزيد ويعمق من الثقة بينهما ويخلق شعور بالأمان والأطمئنان.

التسامح قوة
التسامح هو الشعور بالرحمة والحنان اتجاه الشريك في حالة إذا أخطأ وهذا يعطي شعور بالأمان للطرف الأخر أنه إذا أخطأ يستطيع أن يفصح عن خطأه دون خوف من رد فعل الطرف الأخر وهذا يزيد من الثقة بينهما ويجعل علاقتهم صحية.

تقدير قيمة الثقة
الثقة واحد من الأعمدة الأساسية في بناء عش الزوجية فمن المهم تقدير قيمتها من الشريكين بأن لا يفعل أمور تثير شك شريكه أو يستغل أن شريك حياته يسامح كثيرًا فيتمادي في أفعاله أو يكذب طوال الوقت فكل هذه الأمور تهدم الثقة وتخلق حالة من التوتر وتؤثر سلبا علي الأبناء وقد تنتهي بانهيار الأسرة قتقدير قيمة الثقة من الطرفين والتعامل بوضوح وصراحة تزيدها صلابة وترسخها وتخلق اجواء هادئة وحياة زوجية مستقرة.

عدم ذكر أخطاء الماضي
ومن المهم تناسي كل طرف للأخر للأمور التي حدثت في الماضي سواء قبل الزواج أو في اثناء علاقتهم الزوحية وعدم تذكره واسترجاعه مع كل مشكلة لأن الحديث فيه دائمًا يجعل الشريك في حالة خوف أما عدم ذكره فيعطي شعور بالأمان والثقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5051 جنيه 5029 جنيه $100.11
سعر ذهب 22 4630 جنيه 4610 جنيه $91.77
سعر ذهب 21 4420 جنيه 4400 جنيه $87.60
سعر ذهب 18 3789 جنيه 3771 جنيه $75.08
سعر ذهب 14 2947 جنيه 2933 جنيه $58.40
سعر ذهب 12 2526 جنيه 2514 جنيه $50.06
سعر الأونصة 157117 جنيه 156406 جنيه $3113.83
الجنيه الذهب 35360 جنيه 35200 جنيه $700.78
الأونصة بالدولار 3113.83 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى