بوابة الدولة
الأربعاء 6 نوفمبر 2024 03:15 صـ 5 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

لإطلالة مميزة.. طرق تبييض الأسنان في المنزل

تبيض الاسنان
تبيض الاسنان

تلعب عدة عوامل دورًا مهمًا في تحديد لون الأسنان، كالعادات الغذائية والعمر وطريقة مضغ الطعام والعديد من الأحماض من الأطعمة والمشروبات؛ حيث قد يؤدي بعضها إلى تآكل

مينا الأسنان مما يؤدي إلى تغير لونها.

ووفقًا للإحصاءات، ينفق الأمريكيون على سبيل المثال أكثر من 10 مليارات دولار على علاج تبييض الأسنان، ومع ذلك هناك عدة طرق غير مكلفة لتبييض أسنانك في المنزل بشكل طبيعي.

نظف أسنانك بصودا الخبز

تحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية، كما أنها مادة كاشطة خفيفة يمكنها تنظيف البقع الموجودة على سطح أسنانك .

يشكل بيئة قلوية في فمك يمكن أن تمنع نمو البكتيريا، امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء لتشكيل عجينة، ونظف أسنانك بها عدة مرات في الأسبوع

وذلك حسب ما ذكره موقع "newsbytesapp".

سحب الزيت طريقة أخرى

أثبتت طريقة سحب الزيت أيضًا أنها مفيدة في تحسين صحة الأسنان، حيث تُستخدم هذه الطريقة في الغالب لسحب السموم من جسمك وتحسين الصحة العامة، وتمضمض حول بعض الزيت في فمك للتخلص من البكتيريا التي تتحول إلى طبقة البلاك وتجعل أسنانك صفراء، والجدير بالذكر أن زيت السمسم وزيت جوز الهند موصى بهما لممارسة سحب الزيت.

الوقاية دائما أفضل

الوقاية هي طريقة أخرى للحفاظ على أسنانك بيضاء، لذلك حاول تجنب الأطعمة مثل القهوة والصودا لمنع تكون البقع على أسنانك، حتى إذا كنت تستهلكها باعتدال ، فاجعلها تنظف أسنانك بالفرشاة لمدة 25-30 دقيقة بعد الاستهلاك، ويمكن أن يحدث تلون الأسنان أيضًا بسبب التدخين والتبغ ، لذا تجنبها تمامًا.

ويمكن لبعض الأطعمة أن تجعل أسنانك تبدو أكثر إشراقًا من خلال محاربة البقع بشكل طبيعي وتساعد أيضًا في صحة الفم بشكل عام.

ويساعد اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم على منع تلون الأسنان، وأظهر الأناناس والفراولة نتائج فعالة في تبييض الأسنان، ويحتوي الأناناس على مكون البروميلين الذي يمكن أن يساعد في إزالة البقع، كما تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يمكن أن يمنع تلون الأسنان.

افرك قشور الموز والبرتقال والليمون

في حين أن سحب الزيت وبعض العلاجات الأخرى لا يدعمها العلم ، إلا أن هناك بعض الطرق القائمة على التجربة التي يمكنك تجربتها.

وأحد هذه العلاجات هو فرك قشر البرتقال أو الموز أو الليمون على أسنانك بلطف لمدة دقيقتين، ثم اغسل فمك ونظف أسنانك.

يحتوي قشر هذه الفاكهة على حامض الستريك الذي يمكن أن يساعد في تبييض الأسنان.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.0908 49.1906
يورو 53.5041 53.6177
جنيه إسترلينى 63.7494 63.8838
فرنك سويسرى 56.9499 57.0722
100 ين يابانى 32.2711 32.3388
ريال سعودى 13.0675 13.0955
دينار كويتى 160.2181 160.5960
درهم اماراتى 13.3646 13.3925
اليوان الصينى 6.9116 6.9258

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4400 جنيه 4366 جنيه $88.22
سعر ذهب 22 4033 جنيه 4002 جنيه $80.87
سعر ذهب 21 3850 جنيه 3820 جنيه $77.19
سعر ذهب 18 3300 جنيه 3274 جنيه $66.16
سعر ذهب 14 2567 جنيه 2547 جنيه $51.46
سعر ذهب 12 2200 جنيه 2183 جنيه $44.11
سعر الأونصة 136855 جنيه 135789 جنيه $2743.94
الجنيه الذهب 30800 جنيه 30560 جنيه $617.54
الأونصة بالدولار 2743.94 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى