بوابة الدولة
الأربعاء 30 أبريل 2025 09:29 صـ 2 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

عصير المناعة بطرق بسيطة لمقاومة الأمراض

عصير الليمون
عصير الليمون

بعد انتشار فيروس كورونا، وانتشار شائعات بتوقعات انتشار جديد لفيروسات مختلفة..يجب أن تبحثي في مطبخك عن بعض المكونات البسيطة التي قد تساعد في تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض.

يأتي عصير الليمون والنعناع على رأس القائمة، فالليمون غني بفيتامين سي الذي يعد عاملا رئيسيا في تعزيز المناعة، كذلك النعناع الأخضر الطازج الذي يرطب الجسم ويخلصك من رائحة الفم الكريهة وينظف المعدة .

المكونات...

5 ثمرات ليمون

فنجان حليب

نعناع أخضر طازج

3أكواب ماء

طريقة الإعداد..

قشري الليمون وضعيه في الخلاط مع النعناع والماء

اخلطي الليمون ثم صفيه بالمصفاة حتى تتخلصي من القشور

أضيفي عصير الليمون مرة أخرى للخلاط ثم أضيفي له السكر والحليب واضربيه مرة أخرى ثم قدميه .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.7557 50.8557
يورو 57.7702 57.8941
جنيه إسترلينى 67.9518 68.0958
فرنك سويسرى 61.5072 61.6732
100 ين يابانى 35.5806 35.6632
ريال سعودى 13.5298 13.5572
دينار كويتى 165.7221 166.1029
درهم اماراتى 13.8163 13.8473
اليوان الصينى 6.9782 6.9928

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5440 جنيه 5417 جنيه $106.65
سعر ذهب 22 4987 جنيه 4966 جنيه $97.76
سعر ذهب 21 4760 جنيه 4740 جنيه $93.32
سعر ذهب 18 4080 جنيه 4063 جنيه $79.99
سعر ذهب 14 3173 جنيه 3160 جنيه $62.21
سعر ذهب 12 2720 جنيه 2709 جنيه $53.33
سعر الأونصة 169203 جنيه 168492 جنيه $3317.24
الجنيه الذهب 38080 جنيه 37920 جنيه $746.56
الأونصة بالدولار 3317.24 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى