بوابة الدولة
الخميس 3 أبريل 2025 04:24 مـ 4 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
كواليس جديدة في أزمة القمة.. ”اللوائح المطاطة سبب المشكلة” تعليم الشرقية :رمضان يكثف اجتماعاته لرفع درجةالاستعدادبعدعيد الفطر ضبط ٥٠ مركبة توكتوك غير مرخصة والمخالفة لخط السير بالشرقية رئيس الوزراء يتابع جهود تطوير عدد من المناطق غير المخططة فى محافظة الجيزة الحكومة: برنامج الإصلاح الاقتصادى يسهم بزيادة مستويات احتياطى النقد الأجنبى مدبولى يتابع مع محمد معيط تنفيذ المراجعة الخامسة لبرنامج الإصلاح الاقتصادى Seven Dates مشروب صحي إيطالي يصل إلى المملكة العربية السعودية قريبا جدا النائبة منال نصر: اعتماد البرلمان الأوروبي الشريحة الثانية للدعم المالي شهادة دولة بنجاح الاقتصاد المصري وزير الكهرباء يستعرض تقارير منظومة الخدمات والشكاوى ولجان المرور والتفتيش والضبطية خلال ايام عيد الفطر وزارة الخارجية الفلسطينية: تصريحات كاتس وساعر “إرهاب دولة” تعاون بين ”إي اف چي للتنمية الاجتماعية” و”مجدي يعقوب” لدعم تمريض مركر أسوان للقلب الدكتور حنفي جبالي يلتقي مع رئيسة مجلس الشيوخ في أوزبكستان

8 نصائح للحصول على بشرة مشرقة في فصل الشتاء

نصائح للحصول على بشرة مشرقة في فصل الشتاء
نصائح للحصول على بشرة مشرقة في فصل الشتاء

قالت خبيرة التجميل غادة عبدالله، إن النساء والفتيات يتعرضن للكثير من العوامل التي تؤثر في البشرة، خصوصا في فصل الشتاء وتعرض البشرة للبرد والصقيع، مما يجعلها غير نضرة، أو مشرقة.

وأضافت أن هناك العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء، لجلعلها مشرقة وحيوية، ولا تتأثر بعوامل البرد والمطر.

ووضعت خبيرة التجميل غادة عبدالله بعض النصائح التي تسهم في جعل البشرة نضرة وفاتحة وهي كالتالي:

الاستمرار والمداومة على غسل الوجه مرتين على الأقل يومياً يحافظ على البشرة ويجعلها خالية من الزيوت، وكذلك يمنع دخول الشوائب لمسام البشرة، ويفضل استخدام غسول يناسب نوع البشرة، مع الحفاظ على ترطيب البشرة بمجرد الانتهاء من تنظيفها.

وأوضحت غادة عبدالله أنه يجب عند الاستحمام، استخدام الماء الدافئ، أو الفاتر وعدم استخدام الماء الساخن؛ لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة حتى لا يؤدي إلى جفافها، منوهة بأن أصحاب البشرة الجافة يجب أن يستخدمن غسول من الزيوت الطبيعية، كزيت اللوز، أو الزيتون، أو جوز الهند.

ولفتت خبيرة التجميل إلى أنه يجب ان يتم تجفيف البشرة برفق باستخدام منشفة ناعمة، وتركها رطبة بعض الشىء؛ حتى تمتص الرطوبة الزائدة، وتعيد في نفس الوقت ترطيب نفسها بنفسها.

ونوهت غادة عبدالله بأنه يجب أن يتم ترطيب البشرة بعد الاستحمام، باستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة، وذلك حسب الفصل مع تغيير ذلك المرطب واستخدام المناسب منه للفصل سواء شتاء او صيفا أو خريفا او ربيعا،

وتابعت بأنه يجب تقشير البشرة مرة على ألأقل في الأسبوع؛ للتخلص من الخلايا الميتة، للحصول على بشرة ناعمة، أما في حالة البشرة جافة فمن الأفضل أن يم تقشيرها يوميا، واستخدام المرطب بعد كل مرة يتم فيها التقشير

وشددت على أنه يجب أن يتم استخدام المكياج الذي يناسب البشرة، والتخلص منه قبل النوم، منوهة بانه يجب أن يتم تنظيف فرش الماكياج بانتظام؛ حتى لا تتراكم البكتيريا وتتسبب في ظهور حب الشباب على البشرة.

ولفتت خبيرة التجميل غادة عبدالله على أنه يجب أن يتم شرب قدر كافي من المياه 6 أكواب على الأقل، منوهة بأن الماء يجعل البشرة رطبة، ويققل من ظهور حب الشباب.

قالت إنه يجب ان يتم تناول الفاكهة والخضروات بشكل مستمر تناول الكثير من الفواكه والخضراوات؛ لأنها غنية بالفيتامينات، ومضادات الأكسدة.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5017 جنيه 4994 جنيه $98.49
سعر ذهب 22 4599 جنيه 4578 جنيه $90.28
سعر ذهب 21 4390 جنيه 4370 جنيه $86.18
سعر ذهب 18 3763 جنيه 3746 جنيه $73.87
سعر ذهب 14 2927 جنيه 2913 جنيه $57.45
سعر ذهب 12 2509 جنيه 2497 جنيه $49.25
سعر الأونصة 156051 جنيه 155340 جنيه $3063.44
الجنيه الذهب 35120 جنيه 34960 جنيه $689.44
الأونصة بالدولار 3063.44 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى