بوابة الدولة
السبت 5 أبريل 2025 04:24 مـ 6 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
المؤتمر يُدين ذبح القرابين بالمسجد الأقصى: تصعيد خطير فى القضية الفلسطينية فعاليات واكتشافات أثرية.. السياحة والآثار في أسبوع القاهرة الإخبارية: شهداء ومصابون جراء قصف الاحتلال المنطقة الشمالية لقطاع غزة الباعة الجائلين يطالبون عوض بالابقاء بسوق فارسكور الحضاري مسؤول بالبيت الأبيض: نتنياهو يزور واشنطن الإثنين المقبل محافظ القاهرة يتفقد نقل الباعة الجائلين لموقف السلام الجديد انطلاق الحملة القومية للتحصين ضد الحمى القلاعية والوادى المتصدع فى الجيزة الزراعة: إنتاجنا من الدواجن يتجاوز الـ 1,5 مليار دجاجة و14 مليار بيضة سنويا استمرار صرف معاشات شهر أبريل 2025 اليوم من ماكينات الصراف الآلى رئيس الوزراء يستعرض عددا من الملفات المهمة لمناقشتها عبر آلية ”الحوار الوطني” النائب أحمد نويصر:يحذر من تأثير قرار ترامب بفرض تعريفة جمركية على الاقتصاد العالمي المستشار أسامةالصعيدي: الحكم بالبراءة من جريمة الشيك بدون رصيد لاحجية لة أمام المحاكم المدنية.

بعيدًا عن القهوة السادة.. تعرف على مكونات لذيذة يمكنك إضافتها

القهوة
القهوة

هل سئمت من تناول كوب القهوة بدون أي إضافات؟ ربما تكون قد شعرت بالملل من تناول جرعة من القهوة السوداء اليومية مرة أو مرتين، فهناك من يلجأ لإضافة بعض المنكهات لها لتغيير طعمها، لكن هناك الكثير من المكونات والإضافات التى يمكن أن تضاف قد تغير فائدة هذا الفنجان أو تغير طعمه ليصبح سيء، وهناك أيضاً بعض المكونات تجعل من فنجان القهوة الخاص بك مشروب مميز يعدل مزاجك وحالتك النفسية، لذا يستعرض اليوم السابع أفضل الإضافات التى يمكنك وضعها لفنجان قهوتك، تسمح لك بالاستمتاع بجميع الفوائد الصحية للقهوة مع تعزيز النكهة وفقاً لموقع "eatingwell" كما يلي:

الحليب:

نصف كوب حليب كامل الدسم أو حليب شوفان، الحليب كامل الدسم في الواقع هو الاختيار الأول لأفضل مزيج قهوة، فهو يعزز طعم قهوتك ويمد الجسم بالمزيد من الفوائد الصحية، أما حليب الشوفان فهو يحتوي على كل مزايا الحليب كامل الدسم بدون الدهون المشبعة، وتعد خيارًا رائعًا لأولئك الذين لا يتناولون منتجات الألبان.

بروتين مخفوق:

نصف كوب بروتين مخفوق سيضيف هذا القدر أيضًا الكثير من الدسم إلى مشروبك دون الاعتماد على كريمات غنية بالدهون، وتناول هذه الكمية مع فنجانك الصباحي، يقلل من احتمالية معاناتنا مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام فهو يزيد الشعور بالشبع لفترة طويلة.

الكاكاو:

ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو سواء كنت تستمتع به في قهوتك الساخنة أو المثلجة، يمكنك أن تصنع فنجان مميز بسهولة مع العلم أن مزيج القهوة هذا يمكن أن يساعد في خفض مستويات التوتر لديك.

القرفة:

ملعقة صغيرة قرفة يمكنها زيادة مضادات الأكسدة وإضافة نكهة دافئة تشبه "اللاتيه" إلى قهوتك عن طريق رش ملعقة صغيرة من القرفة أو التقليب فيها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4994 جنيه 4971 جنيه $97.67
سعر ذهب 22 4578 جنيه 4557 جنيه $89.53
سعر ذهب 21 4370 جنيه 4350 جنيه $85.46
سعر ذهب 18 3746 جنيه 3729 جنيه $73.25
سعر ذهب 14 2913 جنيه 2900 جنيه $56.97
سعر ذهب 12 2497 جنيه 2486 جنيه $48.83
سعر الأونصة 155340 جنيه 154629 جنيه $3037.76
الجنيه الذهب 34960 جنيه 34800 جنيه $683.66
الأونصة بالدولار 3037.76 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى