بوابة الدولة
الثلاثاء 29 أبريل 2025 02:53 صـ 29 شوال 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

بعيدًا عن القهوة السادة.. تعرف على مكونات لذيذة يمكنك إضافتها

القهوة
القهوة

هل سئمت من تناول كوب القهوة بدون أي إضافات؟ ربما تكون قد شعرت بالملل من تناول جرعة من القهوة السوداء اليومية مرة أو مرتين، فهناك من يلجأ لإضافة بعض المنكهات لها لتغيير طعمها، لكن هناك الكثير من المكونات والإضافات التى يمكن أن تضاف قد تغير فائدة هذا الفنجان أو تغير طعمه ليصبح سيء، وهناك أيضاً بعض المكونات تجعل من فنجان القهوة الخاص بك مشروب مميز يعدل مزاجك وحالتك النفسية، لذا يستعرض اليوم السابع أفضل الإضافات التى يمكنك وضعها لفنجان قهوتك، تسمح لك بالاستمتاع بجميع الفوائد الصحية للقهوة مع تعزيز النكهة وفقاً لموقع "eatingwell" كما يلي:

الحليب:

نصف كوب حليب كامل الدسم أو حليب شوفان، الحليب كامل الدسم في الواقع هو الاختيار الأول لأفضل مزيج قهوة، فهو يعزز طعم قهوتك ويمد الجسم بالمزيد من الفوائد الصحية، أما حليب الشوفان فهو يحتوي على كل مزايا الحليب كامل الدسم بدون الدهون المشبعة، وتعد خيارًا رائعًا لأولئك الذين لا يتناولون منتجات الألبان.

بروتين مخفوق:

نصف كوب بروتين مخفوق سيضيف هذا القدر أيضًا الكثير من الدسم إلى مشروبك دون الاعتماد على كريمات غنية بالدهون، وتناول هذه الكمية مع فنجانك الصباحي، يقلل من احتمالية معاناتنا مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام فهو يزيد الشعور بالشبع لفترة طويلة.

الكاكاو:

ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو سواء كنت تستمتع به في قهوتك الساخنة أو المثلجة، يمكنك أن تصنع فنجان مميز بسهولة مع العلم أن مزيج القهوة هذا يمكن أن يساعد في خفض مستويات التوتر لديك.

القرفة:

ملعقة صغيرة قرفة يمكنها زيادة مضادات الأكسدة وإضافة نكهة دافئة تشبه "اللاتيه" إلى قهوتك عن طريق رش ملعقة صغيرة من القرفة أو التقليب فيها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.7637 50.8637
يورو 57.5914 57.7100
جنيه إسترلينى 67.6934 67.8471
فرنك سويسرى 61.0949 61.2668
100 ين يابانى 35.3656 35.4476
ريال سعودى 13.5316 13.5593
دينار كويتى 165.4296 165.8365
درهم اماراتى 13.8193 13.8484
اليوان الصينى 6.9552 6.9700

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5469 جنيه 5446 جنيه $107.53
سعر ذهب 22 5013 جنيه 4992 جنيه $98.57
سعر ذهب 21 4785 جنيه 4765 جنيه $94.09
سعر ذهب 18 4101 جنيه 4084 جنيه $80.65
سعر ذهب 14 3190 جنيه 3177 جنيه $62.72
سعر ذهب 12 2734 جنيه 2723 جنيه $53.76
سعر الأونصة 170092 جنيه 169381 جنيه $3344.49
الجنيه الذهب 38280 جنيه 38120 جنيه $752.69
الأونصة بالدولار 3344.49 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى