بوابة الدولة
الأربعاء 26 مارس 2025 12:34 مـ 26 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

العميد السابق لمعهد القلب يحذر من خطورة «ريجيم الكيتو»

الدكتور جمال شعبان
الدكتور جمال شعبان

حذر العميد السابق لمعهد القلب القومي الدكتور جمال شعبان، من خطورة استخدام نظام «الكيتو» في إنقاص الوزن «الريجيم».

وكتب عميد المعهد الأسبق، السبت، منشورا على صفحته الرسمية بالفيس بوك تحت عنوان «يسئلونك عن الكيتو»، موضحا أن «الكيتو نظام غذائي يعتمد على إحداث انقلاب فسيولوجي في الجسم، وتحويل مادة الطاقة المستخدمة إلى دهون بدلا من الجلوكوز»

وأضاف«شعبان»: جاذبية الكيتو أنه يعطيك نتائج مبهرة أولية من حيث انخفاض سريع في الوزن، إلا أن مضار الكيتو جمة على المدي القريب والبعيد، مؤكدا أن رابطة القلب الأمريكية، حذرت منه أخيرا، حيث إنه قد يرفع الكولسترول الضار، ويؤدي إلى تصلب شرايين القلب التاجية، كما أنه قد يتسبب في اختلال كهرباء القلب، بما لها من عواقب وخيمة وعقابيل وبيلة، منها الذبذبة الأذينية، ومنها السكتة القلبية والدماغية، والجلطات، واعتلال عضلة القلب، والفشل القلبي.

واختتم «شعبان» مستشهدا بآيتين من القرآن الكريم، وهما قوله تعالى «كلوا واشربوا ولا تسرفوا»، و«قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق»، منوها إلى أن كل الأكلات الحلال طيبات، نتناول منها بلا إسراف، وننخرط في رياضة مناسبة لأعمارنا وحالة قلوبنا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5309 50.6309
يورو 54.6542 54.7725
جنيه إسترلينى 65.4274 65.5771
فرنك سويسرى 57.2912 57.4111
100 ين يابانى 33.6536 33.7292
ريال سعودى 13.4702 13.4976
دينار كويتى 163.8219 164.2526
درهم اماراتى 13.7559 13.7857
اليوان الصينى 6.9603 6.9751

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4880 جنيه 4857 جنيه $97.11
سعر ذهب 22 4473 جنيه 4452 جنيه $89.02
سعر ذهب 21 4270 جنيه 4250 جنيه $84.97
سعر ذهب 18 3660 جنيه 3643 جنيه $72.83
سعر ذهب 14 2847 جنيه 2833 جنيه $56.65
سعر ذهب 12 2440 جنيه 2429 جنيه $48.55
سعر الأونصة 151785 جنيه 151074 جنيه $3020.42
الجنيه الذهب 34160 جنيه 34000 جنيه $679.76
الأونصة بالدولار 3020.42 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى