بوابة الدولة
الأحد 16 نوفمبر 2025 04:26 مـ 25 جمادى أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
رئيس الأعلى للأمناء والمعلمين: تطوير التعليم الفني أصبح نموذجا يحتذى به جريمة بيئية تهدد حياة آلاف المواطنين في الفشن وببا سيارات الصرف الصحي تفرغ حمولتها في الترع والمصارف تأجيل نظر استئناف «توربيني البحيرة» لـ20 ديسمبر للمرافعة ضبط قائدي سيارتين ملاكي لتحميل الركاب بمقابل مادي بالقاهرة ضبط طرفي مشاجرة بالشرقية بسبب خلافات الجيرة السجن المؤبد لعاطل شارك في قتل شخص والشروع في قتل آخر خلال افتتاح الرئيس المحطات البحرية.. وزير الصناعة والنقل يستعرض إستراتيجية تطوير قطاع النقل البحري وزارة الصحة تنظم النسخة السابعة من مؤتمر PharmNEX للتميز الصيدلي بمعهد ناصر رئيس جامعة الدلتا التكنولوجية يتابع سير اختبارات منتصف الفصل الدراسى الأول (الميد ترم) الدكتورة ميادة محمود تكتب :استدامة التعليم بين الخيال والتطبيق: طريق مصر نحو 2030 ”قضايا المرأة” تقيم مائدة حوار بالمنيا لمناقشة قوانين الأحوال الشخصية مؤتمرات حاشدة لمرشحي القائمة الوطنية بالإسماعيلية قبل الصمت الانتخابي

نسمة عبد القادر تكتب.. تربية التوائم ”1”

 نسمة عبد القادر كاتبة صحفية
 نسمة عبد القادر كاتبة صحفية

من التجارب الصعبة لأية أم هي أن تنجب توأمين؛ حيث تكون مسؤوليتها مزدوجة وصعبة، مسألة أن يكون لدى الأم طفلان صغيران بنفس العمر، ويحتاجان نفس الرعاية والاهتمام بنفس الطاقة، أمر ليس سهلاً أبدًا، وتتضاعف الصعوبة إن كان هؤلاء التوائم هم أول حمل بالنسبة للمرأة..وفي هذه السلسلة من المقالات نورد جانبًا من النصائح التي لا غنى عنها لكل أم تنجب توأمين، والأخطاء التي يجب عليها أن تتجنبها؛ حتى تضمن تنشئة سليمة لهما.
فيما يأتي عدة نصائح مفيدة في تربية التوائم ينبغي الالتزام بها وعدم التفريط فيها:
-عدم إطلاق أسماء متشابهة في النطق على التوأمين؛ وهو ما ينصح به علماء النفس؛ لأنّ هذا يُعطيهما شعورًا بأن أحدهما تابع للآخر.
- تجنب إلباس التوأمين نفس الملابس تمامًا؛ لأنّ هذا سيلغي شخصيتيهما، وسيؤثر عليهما كثيرًا في المستقبل، وسيخلق لهما مشاكل عديدة، وقد يُصبح من الصعب فصل شخصيتيهما عن بعضهما البعض في المستقبل.
-تنظيم وقت الرضاعة بالنسبة للتوائم، وذلك بتبديل دور الرضاعة بينهما بشكلٍ منتظم، كإعطاء واحدٍ منهما رضاعة طبيعية وإعطاء الآخر رضاعة صناعية، ثم التبديل بينهما بشكلٍ عادل.
- تجنب مقارنة الطفلين ببعضهما البعض، حتى وإن كان تطابق الشكل بينهما كبيرًا جدًا، بل يجب التركيز على الاختلافات وتعزيز موهبة كل واحد منهما والاهتمام باحتياجاته التي تبرز بصورة أكبر مع التقدم بالعمر، فقد يكون أحد التوائم أكثر نشاطًا من الآخر، وقد يكون أحدهما دائم البكاء والآخر هادئًا.
- التعامل مع التوأمين دون تمييز في الرعاية والعناية، خصوصًا في حال اختلاف جنس التوأمين، ويجب أن يكون إعطاء الحنان لهما متساويًا من قبل الأم والأب، وعدم الانحياز لأحد دون آخر.
- تنظيم نوم التوأمين من الأمور الهامة التي يجب أن تنتبه لها الأم، خصوصًا إذا كان كل منهما يستيقظ مع الآخر بنفس الوقت، مما يزيد من صعوبة المهمة؛ وهذا يمكن تحقيقه من خلال تحصيص سرير لكل منهما.
-تعويد التوأمين على أن يكون لكلٍ منهما رغبات مختلفة، وقرارات مختلفة، فإن أراد أحدهما أن ينام قبل الآخر فلا يجب منعه من ذلك، وهذا يُقاس على جميع الأمور التي تخصهما.
-تخصيص وقت منفصل لكل واحد من التوائم للاستماع له ولتلبية احتياجاته والإجابة عن أسئلته، سواء قبل موعد النوم أو بعد الاستيقاظ من النوم.
-ضرورة التأكيد على استقلالية كل منهما، وعدم الربط بينهما في كلّ شيء؛ حتى لا يُؤثر هذا عليهما في المستقبل.
-تجنب توبيخ أي من التوأمين أمام الآخر، وعدم السماح لأحدهما بأن يشي بالآخر.
- شراء نفس الألعاب والقطع لهما، وعدم إعطاء فرصة لأي منهما أن يظن نفسه مميزًا أكثر من الآخر.
-السماح لكل طفل من التوائم باختيار ما يُعجبه من ملابس وطعام وألعاب، دون إجباره على شراء الملابس والألعاب التي اختارها أخوه.
- عدم التفريق بينهما في التعليم والاهتمام والمدح، خصوصًا إذا كان أحدهما أذكى من الآخر، ويجب الحديث مع المعلمين الخاصين بهم وتنبيههم إلى هذه النقطة، مع معرفة سبب تراجع أحد التوائم عن الآخر والاهتمام برعايته حتى يتجاوز هذه النقطة.
-تعليم التوائم كيفية التعامل مع بعضهما البعض سواء في اللعب أو الدراسة أو تناول الطعام، وجلوس الأم معهما ومشاركتهما اهتماماتهما.
- إعطاء كل واحد من التوائم فرصة ليُعبّر عن نفسه بكل حرية دون أن يكون مرتبطًا بالآخر..ولا يزال الحديث متواصلاً.

كاتبة المقال نسمة عبد القادر كاتبة صحفية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.0900 47.1886
يورو 54.7186 54.8426
جنيه إسترلينى 62.0081 62.1804
فرنك سويسرى 59.2924 59.4539
100 ين يابانى 30.4691 30.5349
ريال سعودى 12.5550 12.5819
دينار كويتى 153.4226 153.7939
درهم اماراتى 12.8209 12.8495
اليوان الصينى 6.6325 6.6470

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6240 جنيه 6195 جنيه $131.19
سعر ذهب 22 5720 جنيه 5680 جنيه $120.26
سعر ذهب 21 5460 جنيه 5420 جنيه $114.79
سعر ذهب 18 4680 جنيه 4645 جنيه $98.39
سعر ذهب 14 3640 جنيه 3615 جنيه $76.53
سعر ذهب 12 3120 جنيه 3095 جنيه $65.59
سعر الأونصة 194085 جنيه 192665 جنيه $4080.47
الجنيه الذهب 43680 جنيه 43360 جنيه $918.33
الأونصة بالدولار 4080.47 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى