بوابة الدولة
الجمعة 22 نوفمبر 2024 08:41 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

منها الشعير وحليب جوز الهند.. مشروبات صيفية مناسبة لمرضي السكر

مشروب الشعير
مشروب الشعير

يحتاج موسم الصيف تناول كل المشروبات الباردة واللذيذة. يمكنك الاستمتاع بأي نوع من المشروبات الغازية وبعض المبردات والعصائر ومع ذلك ، فإن هذه المشروبات ليست دائمًا مناسبة للجميع ، وخاصة مرضى السكري.

يُطلب دائمًا من مرضى السكري اتباع نظام غذائي منخفض في مؤشر السكر في الدم لتجنب التقلبات في مستويات السكر في الدم ، فأن أي نوع من المشروبات السكرية غير مناسب.

لذلك نقدم بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في التغلب على الحرارة ببعض وصفات مشروبات الصيف التي ستبقيك هادئًا وقد تساعد في إدارة مرض السكري أيضًا

قبل إضافة أي من هذه المكونات إلى نظامك الغذائي ، يرجى استشارة طبيب مختص.

مشروبات صيفية لمرضي السكر

الشعير غني بالألياف غير القابلة للذوبان ، مما يجعله خيارًا صحيًا لمرضى السكر. وهو مفيد لمرضى السكر لأنه يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. للحصول على أفضل الفوائد ، تأكد من شرب ماء الشعير غير المحلى.

حليب جوز الهند

من المشروبات الهادئة واللطيفة في الصيف والتي يمكن أن تحافظ علي مستوي السكر في الدم كما أنه من المشروبات المرطبة والخفيفة ذات الطعم اللذيذ

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4274 جنيه 4251 جنيه $85.83
سعر ذهب 22 3918 جنيه 3897 جنيه $78.68
سعر ذهب 21 3740 جنيه 3720 جنيه $75.10
سعر ذهب 18 3206 جنيه 3189 جنيه $64.37
سعر ذهب 14 2493 جنيه 2480 جنيه $50.07
سعر ذهب 12 2137 جنيه 2126 جنيه $42.91
سعر الأونصة 132945 جنيه 132234 جنيه $2669.56
الجنيه الذهب 29920 جنيه 29760 جنيه $600.80
الأونصة بالدولار 2669.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى