بوابة الدولة
الجمعة 22 نوفمبر 2024 05:17 مـ 21 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الطاهر تناقش الدكتوراه بجامعة الزقازيق باكر الحزب العربى الناصرى: اقتصاد مصر أكثر القطاعات التى طالتها الشائعات.. وعلينا جميعا مواجهة المخاطر في مثل هذا اليوم.. المنتخب الأولمبى يهزم كوت ديفوار ويتوج بطلا للقارة الافريقيا النائب أحمد عثمان: قانون لجوء الأجانب يهدف لتحقيق توازن بين حماية حقوق الإنسان والحفاظ على الأمن القومي المصري ذكرى ميلاد فطين عبد الوهاب السويفى يترأس إجتماع مجلس إدارة اللجنه الرياضيه الجمارك تستعد لإطلاق منصة إلكترونية للشكاوى لمنع تكدس البضائع بورصة الذهب تختتم التداول اليوم.. والأوقية تتجه لتحقيق مكاسب 130 دولارا إصابة ياسمين صبرى بحرق فى قدمها بعد سقوط ماء مغلى عليها تشكيل فريق البنك الأهلي لمواجهة بيراميدز فى الدورى ارتفاع أسعار الغاز الطبيعى المسال الآسيوى لأعلى مستوياته كيف يؤثر تثبيت أسعار الفائدة على الاقتصاد؟.. مرونة للسيطرة على التضخم لأقل من 16%.. استمرار شهادات 30% يدعم الادخار ودخل المواطنين

تعرف على المشروب السحري لتقوية مناعتك ضد الأمراض

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

مشروبات الأعشاب لذيذة وصحية، وعادة ينصح بها الاطباء فى فصل الصيف لترطيب الجسم ومساعدته على مقاومة الطقس الحار وانواعها عديدة ومذافها مميز.

ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن من اهم مشروبات الأعشاب هو مشروب الروزمارى، وذلك لفوائده العظيمة للجسم بشكل عام وينصح بتناوله بإستمرار.

فوائد الروزمارى

وأضاف “حلمى”، أن الروزمارى من أفضل مسكنات الألم سواء كان مغص أو ألم عظام ومفاصل، لدرجة ان زيت الروزمارى يستخدم في صناعة كريمات تسكين الألم ومضادات الإلتهابات.

وتابع، كما أنه من أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي من الشوارد الحرة والإلتهابات والشيخوخة والسرطانات، هذا غير أنه يعزز من الوظائف الإدراكية مثل التركيز والذاكرة وغيرها.

وأوضح الدكتور محمد حلمى، ان هناك دراسة تمت على تأثير الروزمارى على مرضى الزهايمر، ولوحظ أن استخدامه بإنتظام يعزز وظائف الإدراك بالفعل أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولوه.

وقال استشارى التغذية العلاجية، أنه صديق الرجيم والسكري ويقلل من مضاعفات السكر على باقي أجهزة الجسم خاصة الكلى فيما يعرف بالاعتلال الكلوي السكري، كما أنه ينشط الدورة الدموية ومفيد للأشخاص اللذين يعانوا من ضغط الدم المنخفض.

فئات ممنوعة من الروزمارى

وأضاف “حلمى”، انه صحى وآمن ويمكن تناوله فى اى وقت، ولكنه ممنوع على بعض الفئات، منهم:

- مرضى الضغط المرتفع الغير منتظم.
- من يعانون من مشاكل السيولة أو يتناولون مضادات تجلط.
‐ من لديهم حساسية من الاسبيرين لإحتواءه على مادة شبيهة.
- الحوامل.
- من لديهم صرع أو يعانون من نوبات تشنج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4286 جنيه 4263 جنيه $86.73
سعر ذهب 22 3929 جنيه 3908 جنيه $79.50
سعر ذهب 21 3750 جنيه 3730 جنيه $75.89
سعر ذهب 18 3214 جنيه 3197 جنيه $65.05
سعر ذهب 14 2500 جنيه 2487 جنيه $50.59
سعر ذهب 12 2143 جنيه 2131 جنيه $43.36
سعر الأونصة 133301 جنيه 132590 جنيه $2697.53
الجنيه الذهب 30000 جنيه 29840 جنيه $607.09
الأونصة بالدولار 2697.53 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى