بوابة الدولة
الخميس 14 نوفمبر 2024 03:29 صـ 13 جمادى أول 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب علي مهران: يثمن نجاح الدولة في مواجهة الشائعات ويؤكد لن تنال من عزيمة الشعب المصريين الأحرار يفتتح مركز للصناعات اليدويه لتأهيل الشباب مجانا علامات السحر والحسد وطرق العلاج الشرعي.. الإفتاء توضح تأثير الذكاء الاصطناعي على الممارسات الدينية: فرصة أم تهديد؟ وزيرة التضامن تتابع حادث طريق المطرية بورسعيد..وتوجه بصرف التعويضات اللازمة لأسر الضحايا رئيس مياه القناة: غسيل وتطهير وتعقيم مروقات المحطات بالسويس الداعية والطبيبة».. كيف برَرت سعاد صالح دعمها للدكتورة وسام شعيب؟: «الدين النصيحة» محافظ الدقهلية: نقل 15 من ضحايا حادث أتوبيس طريق المطرية ـ بورسعيد للمستشفيات المؤتمر الدولي التاسع لكلية التربية بجامعة أسيوط يوصي بتبني مبادرة المدارس وزيرة التنمية المحلية ومحافظ الأقصر يبحثان مع رئيس شركة سيتشوان للطيران تشغيل الرحلات السياحية للقاهرة والأقصر جامعة أسيوط تنظم لقاءا تنمويا حول ”العمليات الفنية الدكتور المنشاوي يرأس اجتماع مجلس إدارة نادي الجامعة الجديد

تقليل التوتر وتقوية المناعة.. 6 فوائد لتناول الجينسنج الآسيوى

فوائد لتناول الجينسنج الآسيوى
فوائد لتناول الجينسنج الآسيوى

الجينسنج الآسيوى المعروف باسم Panax ginseng هو عشب جذرى قوى يستخدم منذ قرون فى أنظمة الطب التقليدى، خاصة فى الطب الصينى، النبات موطنه شرق آسيا، بما فى ذلك الصين وكوريا وسيبيريا، وفى هذا التقرير نستعرض بعض الفوائد الشائعة لاستهلاك هذا الجذر، وفقا لما نشره موقع "doctor.ndtv".
6 فوائد لتناول الجينسنج الآسيوى
1. يعزز الطاقة ويقلل التعب
تم العثور على هذه العشبة لتحفيز إنتاج الأدينوزين ثلاثى الفوسفات (ATP)، وهو المصدر الأساسى للطاقة الخلوية فى الجسم، ويمكن أن يساعد ذلك فى مكافحة التعب وتعزيز القدرة على التحمل وتحسين الأداء البدنى، بالإضافة إلى ذلك يساعد فى تحسين الوضوح الذهنى والتركيز، ما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يحتاجون إلى تعظيم أدائهم المعرفى.
2. يحسن وظيفة الجهاز المناعى
الجينسنج الآسيوى له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ما يجعله معززًا طبيعيًا ممتازًا للمناعة، وثبت أن هذه العشبة تحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء، ما يساعد على محاربة الالتهابات والأمراض، وتم العثور على الجينسنج الآسيوى أيضًا لتعزيز إنتاج الإنترفيرون، وهو بروتين يلعب دورًا مهمًا فى الاستجابة المناعية للعدوى الفيروسية.
3. يقلل من التوتر والقلق
لطالما استخدم الجينسنج الآسيوى كمواد محسنة، وهى مادة تساعد الجسم على التكيف مع الضغوطات، وتم العثور على هذه العشبة لتقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذى يمكن أن يسبب القلق والآثار السلبية الأخرى، ويمكن للجينسنج الآسيوى أيضًا تحسين الحالة المزاجية وزيادة الاسترخاء وتقليل أعراض الاكتئاب.
4. يخفض مستويات السكر فى الدم
فعال فى إدارة مستويات السكر فى الدم لدى مرضى السكرى، ثبت أن هذه العشبة تزيد من حساسية الأنسولين، والتى يمكن أن تساعد فى تنظيم مستويات الجلوكوز فى الدم، ويمكن أن يقلل أيضًا من خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بمرض السكرى، بما فى ذلك الاعتلال العصبى وتلف الكلى.
5. يحسن الوظيفة المعرفية
له خصائص منشط الذهن ما يجعله علاجًا طبيعيًا ممتازًا للضعف الإدراكى، وثبت أن هذه العشبة تعزز الذاكرة والانتباه والتركيز، كما يحسن الجينسنج الآسيوى التعلم ويمنع التدهور المعرفى المرتبط بالشيخوخة.
6. يساعد فى منع السرطان
للجينسنج الآسيوى تأثيرات مضادة للسرطان، لا سيما فى منع نمو أنواع معينة من السرطانات، وثبت أن هذه العشبة تمنع تكوين الأوعية الدموية، وهو نمو الأوعية الدموية الجديدة التى يمكن أن تغذى الخلايا السرطانية، ويعزز الجينسنج الآسيوى أيضًا قدرة الجهاز المناعى على تحديد الخلايا السرطانية وتدميرها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى13 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.2625 49.3622
يورو 52.3513 52.4671
جنيه إسترلينى 62.7998 62.9319
فرنك سويسرى 55.8089 55.9536
100 ين يابانى 31.8089 31.8754
ريال سعودى 13.1111 13.1384
دينار كويتى 160.1616 160.5380
درهم اماراتى 13.4121 13.4396
اليوان الصينى 6.8324 6.8482

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4114 جنيه 4091 جنيه $82.99
سعر ذهب 22 3771 جنيه 3750 جنيه $76.07
سعر ذهب 21 3600 جنيه 3580 جنيه $72.61
سعر ذهب 18 3086 جنيه 3069 جنيه $62.24
سعر ذهب 14 2400 جنيه 2387 جنيه $48.41
سعر ذهب 12 2057 جنيه 2046 جنيه $41.49
سعر الأونصة 127969 جنيه 127258 جنيه $2581.22
الجنيه الذهب 28800 جنيه 28640 جنيه $580.92
الأونصة بالدولار 2581.22 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى